- 全部文章
-
六旬跑者追尋井岡山精神
六旬跑者的紅色騎行之旅:七天七百公里,追尋井岡山精神。五月中旬將迎來我63歲生日,為給自己生日?qǐng)A一個(gè)紅色夢(mèng),實(shí)現(xiàn)了埋藏多年
2026-05-08
17426 145 16其它十年悅跑路 一世資江情
——資江公司悅跑俱樂部成立十周年聚跑紀(jì)念活動(dòng)側(cè)記,十年前的今天我們?cè)谶@里聚首,十年后的今天我們?cè)谶@里團(tuán)圓,今天再一次用我
2026-01-31
8613 100 11其它奔跑的四十年
在這里四十年砥礪前行,留下了為之而奔跑的足跡。這首紅歌《三大紀(jì)律八項(xiàng)注意》每到上班下班之時(shí),聆聽40個(gè)春夏秋冬,讓我留連返
2025-07-01
13707 154 21其它62周歲激情碰撞蘭馬
當(dāng)2025年3月5日打開蘭州馬拉松公眾號(hào),看到開賽日是5月25日,是我62周歲的日子,在6日?qǐng)?bào)名啟動(dòng)日立馬報(bào)名,一波三折,好事多磨,
2025-05-27
13101 186 23其它浩氣祭英烈、豐碑續(xù)榮光
今天3月16日,是中越邊境自衛(wèi)還擊戰(zhàn)勝利撤軍46周年紀(jì)念日!在這終生難以忘懷的日子里,山東淄博市響泉村《參戰(zhàn)老兵之家》開展了浩
2025-03-17
7145 80 19其它速度與激情的碰撞
在生命的跑道上,不要遲疑,要盡情釋放速度和激情,當(dāng)它們?cè)谝黄鸢l(fā)生碰撞時(shí),才會(huì)點(diǎn)燃無限可能。沒有什么心靈雞湯,只用完賽獎(jiǎng)牌
2024-11-24
10418 135 18其它相逢是一首歌
時(shí)隔五年,從南疆邊陲一別,今聚首湖南茶峒一一邊城。四十四前青澀的我踏上軍營,在廣西邕寧與你們相識(shí),從此,你們成為了至親的
2024-05-29
11494 159 27其它2023一一尋北之旅
2023年春上在索瑪花開之鄉(xiāng)與四川支教老師覃飚涼山夜話時(shí),相互談到北上騎游呼倫貝爾大草原的夢(mèng)想,并聯(lián)系上了318川藏線、滇藏、丙
2023-08-18
6164 92 28其它實(shí)操話生酮減脂
我們通常所說的生酮減脂主要是指通過控制患者體內(nèi)碳水化合物的攝入,利用機(jī)體脂肪來供能,從而達(dá)到減脂目的的一種體重管理方法。
2023-06-04
1854 23 7其它千里修行 踏騎湘貴云川
筆者人生第二個(gè)甲子歲月的修行之路,在湖南兵器資江公司團(tuán)委志愿者服務(wù)隊(duì)、益陽市馬拉松運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、益陽市美利達(dá)自行車專賣店及社
2023-04-09
8871 123 16其它
微博
QQ空間