<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 你還是隨時(shí)可以做、動(dòng)、參與人間任何的作業(yè)，但是不會(huì)讓它們帶給自己任何不需要的期待、煩惱、挫折、憤怒、失望和其他情緒的反彈。最多，你只是處理完眼前的事，也就把它擺開。同時(shí)，你也可以放過(guò)這個(gè)身體，這個(gè)身心。就好像把它們交給宇宙，讓宇宙帶著走，讓它們完成這一生該完成的運(yùn)作。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 你本來(lái)會(huì)陷進(jìn)眼前的東西，認(rèn)為這就是自己的全部。突然，你知道，它本身沒有絕對(duì)的重要性或代表性。你可以輕輕松松放過(guò)它，不再去抓它。你也沒有必要再加上一層放棄、投降、舍離或出離。也就是這個(gè)方法，你可以打斷業(yè)力的鎖鏈。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> --摘自《無(wú)事生非》14</b></p>