打卡

2025-12-26

青海美景

行走在青海的曠野上，天空低垂，云層厚重，仿佛能壓到山尖。遠(yuǎn)處的山脈披著薄雪，靜默地橫臥在天邊，像沉睡的巨人。田野一望無(wú)際

2025-10-03

?又一次畢業(yè)季

2025-07-02

在世而不屬世

你還是隨時(shí)可以做、動(dòng)、參與人間任何的作業(yè)，但是不會(huì)讓它們帶給自己任何不需要的期待、煩惱、挫折、憤怒、失望和其他情緒的反彈

2025-04-08

感恩自己，接受世界的不完美

親愛(ài)的大家，當(dāng)我們?cè)谌穗H關(guān)系中受了傷，往往會(huì)找人訴說(shuō)對(duì)方的不是、自己的委屈，就好像需要透過(guò)這種方式重新組織心理認(rèn)知的現(xiàn)實(shí)

2025-02-19

擴(kuò)大瞬間

注意力停在眼前的每一個(gè)瞬間，每一個(gè)瞬間也就自然打開(kāi)。瞬間一擴(kuò)大，我們自然發(fā)現(xiàn)，過(guò)去的記憶或未來(lái)的投射失去了插足的空間，而

2025-02-16

每天選擇快樂(lè)哦

「快樂(lè)是一種選擇，不是做了什么才有的果。除非你自己選擇快樂(lè)，沒(méi)有什么能讓你快樂(lè)。只有你自己能決定快樂(lè)，沒(méi)有誰(shuí)能讓你開(kāi)心。

2025-01-06

退休不褪色 余熱映初心

2024-12-29

記錄開(kāi)心一刻

2024-12-13

孩子們的校園生活

2024-11-28