<p class="ql-block">子時(shí)：上床睡覺去</p><p class="ql-block">時(shí)間：23：00——1：00</p><p class="ql-block">對(duì)應(yīng)經(jīng)絡(luò)：膽經(jīng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人體狀況：膽需要新陳代謝，人在子時(shí)入眠，膽方能完成代謝。但這個(gè)時(shí)候心臟功能最弱，心臟病患者絕大多數(shù)在夜間（心臟功能差發(fā)病和死亡）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">養(yǎng)生之道：臨床證明，心臟病患者大多數(shù)在夜間發(fā)病和死亡。家里如果有心臟病人，要加強(qiáng)觀察備好救心丸。這時(shí)要上床睡覺，有利于骨髓造血。凡在子時(shí)前入睡者，晨醒后頭腦清新，氣色紅潤(rùn)。</p> <p class="ql-block">膽經(jīng)：從眼角瞳子髎—繞著頭皮兩側(cè)—風(fēng)池—肩井—【日月—京門—帶脈—維道—環(huán)跳】彎曲彎曲—風(fēng)市經(jīng)過膝陽關(guān)—陽陵泉到腳趾</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">共44個(gè)穴位</p> <p class="ql-block">大家在膽經(jīng)運(yùn)行的時(shí)候睡覺，早上起來頭目很清醒，也很精神。</p> <p class="ql-block">我們一起學(xué)習(xí)常用的穴位：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1??瞳子髎：常用調(diào)理飛蚊癥</p> <p class="ql-block">它是藏在小眼角外側(cè)的秘密花園。就像是眼睛的“小衛(wèi)士”，守護(hù)著我們的視力健康。</p> <p class="ql-block">作用超強(qiáng)大，除了飛蚊癥，眼睛干澀、疲勞、紅腫，甚至頭痛、口眼歪斜，推揉它，灸灸它，都能得到舒緩。就像給眼睛做了一次深度SPA，讓眼睛重新煥發(fā)明亮光彩！</p> <p class="ql-block">瞳子髎，瞳就是眼瞳，髎就是眼睛骨頭旁邊有個(gè)小孔孔，就叫瞳子髎，建議大家不要用點(diǎn)穴筆，用手按摩最好，避免刺到眼睛球球里去。</p> <p class="ql-block">2??風(fēng)池：風(fēng)寒風(fēng)濕風(fēng)邪，治療頭痛的要穴，特別是月子病后遺癥，調(diào)理效果非常好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">風(fēng)池風(fēng)府風(fēng)門風(fēng)市：風(fēng)窩，與風(fēng)有關(guān)的疾病。</p> <p class="ql-block">風(fēng)池：風(fēng)為陽邪，池就是池子，風(fēng)容易傾斜陽位，從風(fēng)池進(jìn)去了。</p> <p class="ql-block">3??肩井穴：肩頸問題，手臂抬不起等。也是身體上最大的抗疲勞穴，用眼鼻灸卡在肩井穴灸1-2小時(shí)，如果膽經(jīng)通暢，只要灸這個(gè)穴，灸上面，下面也會(huì)熱。所以膽經(jīng)的通暢非常重要，經(jīng)常要疏通。</p> <p class="ql-block"><b>消除富貴包，最基礎(chǔ)的兩個(gè)步驟</b></p><p class="ql-block">??第一步：刮痧</p><p class="ql-block">刮痧疏通主要四個(gè)穴位：【風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、大椎穴、肩井穴】在堆肉部位局部刮痧按摩，從上往下，從富貴包中心向四周，把堆肉的棱慢慢刮開</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??第二步：艾灸，堅(jiān)持足夠的時(shí)間艾灸。</p> <p class="ql-block">如果今?天?你特?別?疲?乏?，沒勁?，馬?上?灸?一?下肩?井穴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">肩?井?穴?在?膽?經(jīng)?上，井?顧名思義，井很深?，一定要多灸一下！建?議50分鐘以?上！可以解?決你?的?疲?勞?感（孕婦禁用）</p> <p class="ql-block">肩井穴：肩就是肩部，井就是縫隙下面，上面往下面走，叫肩井穴，中醫(yī)有句話叫，中醫(yī)肩上一口井，足下一口泉。</p> <p class="ql-block">4??帶脈：游泳圈，經(jīng)常刮、敲，從后往前敲</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">帶脈出現(xiàn)問題，免疫力會(huì)下降，身體會(huì)發(fā)出信號(hào)，如帶狀皰疹，病毒侵蝕了帶脈，現(xiàn)在帶狀皰疹會(huì)長(zhǎng)在全身，只要有神經(jīng)的地方都可以侵犯。</p> <p class="ql-block">說到帶脈穴，我們來說民間疾病一個(gè)蛇纏腰，在中醫(yī)來說就是肝的熱毒上旺，西醫(yī)叫做神<b>經(jīng)性帶狀皰疹。</b></p> <p class="ql-block"><b>帶狀皰疹是身體在警告我們免疫力下降，首先要調(diào)理脾胃，帶狀皰疹后患會(huì)引起神經(jīng)痛</b>。很多人越治越嚴(yán)重，因?yàn)闆]有治本。按照急則治其標(biāo)，緩則治其本的原則。發(fā)作的時(shí)候用我們的方法操作，效果都很好。且沒有神經(jīng)痛的后遺癥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>調(diào)理方法</b>：用罐罐推把毒水吸干，敷上云南白藥，用360對(duì)著局部艾灸，不停的灸，可以止痛，加合谷，中脘，氣海，關(guān)元，足三里等穴位，增強(qiáng)體質(zhì)以及改善局部疼痛問題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">帶狀皰疹的毒都在水中，濕疹也是，一定要把水濕拔罐去掉，并且不能讓這些水濕弄到身體的其它皮膚上。</p> <p class="ql-block">這樣處理帶狀皰疹不帶后遺癥，很多人選擇壓制了，后面就是無止盡的神經(jīng)痛。關(guān)鍵是毒水一直在里面！</p> <p class="ql-block">這個(gè)方法我們用的非常多，大家可以保存一下！</p> <p class="ql-block"><b>帶狀皰疹處理方法:</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、用血糖針快速點(diǎn)刺患處，將皰疹刺破后用罐罐推拔罐放血10-15分鐘，清理干凈（這里注意??，拔出來的血水一定要處理好，不能讓它沾到身體別的地方）；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、處理好污血，再第二次拔罐5分鐘左右，必須要吸拔干凈；然后敷云南白藥粉（止血止痛和活血化瘀功效）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、灸合谷，神闕，氣海，關(guān)元，中脘，足三里，腳灸，最好還能重灸皰疹處。</p> <p class="ql-block">金華刮痧認(rèn)證班，正好有學(xué)員發(fā)了帶狀皰疹，曉紅老師給處理了。</p> <p class="ql-block">然后說到這里，我們客戶給自己的母親昨天心驚膽戰(zhàn)表演了一手，給大家看看吧。</p> <p class="ql-block">客戶原話：老師，我媽那個(gè)胳膊一直很痛，肉痛 脛痛 骨頭痛，昨晚痛的都爬起來了，手臂不能垂著，要像打石膏那樣的姿勢(shì)會(huì)好些。這是啥?。?lt;/p> <p class="ql-block">昨天晚上操作完了來報(bào)喜，我們?cè)缟蟻砜吹剑瑸樗挠赂尹c(diǎn)贊。</p><p class="ql-block">好 回到正題 繼續(xù)學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block">5??風(fēng)市：腿上重要的祛風(fēng)去寒的穴，對(duì)全身的皮膚類疾病也有很好的調(diào)理作用，與風(fēng)有關(guān)的問題都可以用風(fēng)市穴，如抽動(dòng)、抽筋。</p> <p class="ql-block">風(fēng)市就是它在下支，風(fēng)邪容易聚集的地方，叫做風(fēng)市。</p> <p class="ql-block">6? 陽陵泉，陽就是外側(cè)陽面，陵就是山丘為陵，泉就是有水，治療膝關(guān)節(jié)疼痛，口苦，小兒驚風(fēng)。</p> <p class="ql-block">7??懸鐘（髓之會(huì)）：腦為髓之海，無論是癲癇、帕金森、抽動(dòng)癥，都可以找它。</p> <p class="ql-block">懸鐘為什么叫懸鐘穴？這個(gè)鐘就是古代的鐘，有鈴鐺有聲音，我們中國人過去生小娃娃手上帶小鈴鐺，腳上也帶小鈴鐺，這個(gè)懸鐘就在小娃娃掛鈴鐺的腳上位置，外踝尖上三寸。</p> <p class="ql-block"> 8? 丘墟：足少陽膽經(jīng)的原穴。膽經(jīng)行于身體的外側(cè)面，對(duì)于偏頭痛、腋窩下腫痛、外踝腫痛等癥有較好的調(diào)理作用。身體最大的消炎止疼穴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">偏頭痛：整個(gè)側(cè)頭全是膽經(jīng)，刮頭部，嚴(yán)重的把整條膽經(jīng)刮一下，原穴【丘墟】灸一下</p> <p class="ql-block"><b>膽囊炎特效穴：陽陵泉和丘墟穴，一定要灸透</b>！</p> <p class="ql-block"><b>三個(gè)很重要的消炎穴：照海，商丘，丘墟，可以消除腎經(jīng)，脾經(jīng)和膽經(jīng)的炎癥。</b></p> <p class="ql-block">容易扭腳：熬夜晚睡的人常見，膽經(jīng)不通。臨近考試，每年中高考前扭腳的學(xué)生和老師很多，扭傷冷敷或者去醫(yī)院處理，很久好不了。如果及時(shí)疏通、艾灸，配合靈動(dòng)按摩霜以及貼消消貼，幾乎不影響生活。體育考試也耽誤不了。</p> <p class="ql-block"><b>總結(jié)一下</b></p> <p class="ql-block">??足少陽膽經(jīng)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??風(fēng)池</p><p class="ql-block">??頭痛、眩暈、失眠、中風(fēng)、癲癇、耳鳴、耳聾等內(nèi)風(fēng)所致的病證</p><p class="ql-block">??感冒、熱病、口眼歪斜等外風(fēng)所致的病證</p><p class="ql-block">??目赤腫痛、視物不明、鼻塞、鼽衄、咽痛等五官病證</p><p class="ql-block">??頸項(xiàng)強(qiáng)痛</p><p class="ql-block">??風(fēng)為百病之長(zhǎng)，風(fēng)池風(fēng)風(fēng)府風(fēng)市都能治癢癥</p><p class="ql-block">??帶風(fēng)的穴位都能治風(fēng)疾，疏風(fēng)解表</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??風(fēng)市</p><p class="ql-block">??下肢痿痹、麻木，半身不遂</p><p class="ql-block">??遍身瘙癢（風(fēng)的皮膚表現(xiàn)）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??陽陵泉</p><p class="ql-block">??黃疸、脅痛、口苦、嘔吐、吞酸等肝膽及胃病證</p><p class="ql-block">??膝腫痛，下肢痿痹，麻木</p><p class="ql-block">??小兒驚風(fēng)（特殊作用）小兒驚厥是正氣不足的表現(xiàn)??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??懸鐘</p><p class="ql-block">??癡呆、中風(fēng)、半身不遂等髓海不足疾患</p><p class="ql-block">??頸項(xiàng)強(qiáng)痛，胸脅滿痛，下肢痿痹，腳氣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??想要小孩聰明</p><p class="ql-block">虛證：懸鐘?關(guān)元</p><p class="ql-block">或者第三天陰陵泉?懸鐘</p> <p class="ql-block">今天的經(jīng)絡(luò)穴位學(xué)習(xí)結(jié)束啦??</p>