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（八）《太乙游龍拳》分段跟練口令版

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<p class="ql-block">《太乙游龍拳》拳譜口令</p><p class="ql-block">（記?。汉芏鄰难g旋腕的手動(dòng)作）</p><p class="ql-block">一路：</p><p class="ql-block">1、臥龍伸筋</p><p class="ql-block">2、道袖雙舒（記?。禾Э钄[腳）</p><p class="ql-block">3、無量天尊</p><p class="ql-block">4、白猿獻(xiàn)果（記?。孩僮螳I(xiàn)果后翻掌，<span style="color:rgb(176, 79, 187);">臀胯腰把手拉回來</span><b style="font-size:20px;">/</b><span style="color:rgb(176, 79, 187);">背往后靠</span>，扣左腳慢慢轉(zhuǎn)腰回<span style="color:rgb(176, 79, 187);">正前方抬腕</span>（抬高手臂吊腕），按掌；②李均榮老師的解化）</p><p class="ql-block">5、金雞斗蟒</p><p class="ql-block">6、送鳥上林</p><p class="ql-block">7、蜻蜓點(diǎn)水</p><p class="ql-block">8、黃龍興浪（記?。禾е忭斨猓?lt;/p><p class="ql-block">9、織女穿梭（記住：注意用腰～砍掌）</p><p class="ql-block">10、穿蓮行舟（記住李均榮老師的：接織女穿梭后，<span style="color:rgb(176, 79, 187);">兩手對(duì)拉</span><span style="color:rgb(22, 126, 251);">側(cè)身翻滾</span>像龍身翻滾一樣）</p><p class="ql-block">11、海底撈月</p><p class="ql-block">12、金蟬脫殼</p><p class="ql-block">13、道童撞鐘</p><p class="ql-block">14、白蛇纏身（記?。簝芍鈱?duì)拉再撒網(wǎng)）</p><p class="ql-block">15、順?biāo)浦?lt;/p><p class="ql-block">16、瞻望前程</p><p class="ql-block">17、青龍出海（記?。喝齻€(gè)圓）</p><p class="ql-block">18、霸王開弓（記?。河醚恼疲?lt;/p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">19、 龍潛海底</span>（記住：接霸王開弓， <b style="font-size:20px;">穿手</b>，手是斜的）（……左手從左耳旋腕下穿，右手從腰間旋腕上穿，左手下去<b style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">后翻</b><span style="color:rgb(176, 79, 187);">掌心朝上</span>，右手上來<span style="color:rgb(176, 79, 187);">掌心朝上</span>，眼睛看右側(cè)；</p><p class="ql-block">右邊沒人跟我玩，我就轉(zhuǎn)到左邊，眼睛看左側(cè)，左手<span style="color:rgb(176, 79, 187);">掌心朝后</span>，右手<span style="color:rgb(176, 79, 187);">掌心朝前</span>，……）</p><p class="ql-block">20、白猿獻(xiàn)果</p><p class="ql-block">二路：</p><p class="ql-block">21、游龍戲水（記?。褐匦暮笞市∪卟?左手撥水，右手托；記住腰帶手；雙手猶如龍?jiān)谒锓瓭L一樣）</p><p class="ql-block">22、隔窗吹燈（記住：重心后坐/墜肘，多看單視頻）</p><p class="ql-block">23 、海底撈針</p><p class="ql-block">24、霸王舉鼎</p><p class="ql-block">25、朝天敬香</p><p class="ql-block">26、鐵門雙開</p><p class="ql-block">27、雙龍戲球</p><p class="ql-block">28、童子抱琴（記?。焊氩?，重心后坐……雙手劃圓下來要<b>活一下右腳</b>，再重心前移右腿，最后才提膝勾拳）</p><p class="ql-block">29、青龍撅尾</p><p class="ql-block">30、靈猴偷桃（記住：①<span style="color:rgb(176, 79, 187);">右手</span>從腰間旋出，穿至左大臂下/曲左膝……②左手從右膝摟過左膝，摟過兩膝！180°轉(zhuǎn)腰！）</p><p class="ql-block">31、旋轉(zhuǎn)乾坤（記?。?lt;b>旋腕</b><span style="color:rgb(176, 79, 187);">右手</span>往<span style="color:rgb(176, 79, 187);">左膝外側(cè)</span>下來 ）</p><p class="ql-block">32、回身射劍（記?。河冶矍皵[/<b style="color:rgb(176, 79, 187);">掌心向左</b>撥，撥到后方，左手從腰間旋出，掌心朝上<b style="color:rgb(176, 79, 187);">穿至右大臂下</b>，……））</p><p class="ql-block">33、推窗望月</p><p class="ql-block">34、仙鶴伸腿</p><p class="ql-block">35、流星趕月</p><p class="ql-block">36、盤龍臥虎（記?。航恿餍勤s月時(shí)，<b style="color:rgb(176, 79, 187);">左腿退一步</b>）</p><p class="ql-block">37、頂天立地</p><p class="ql-block">38、蛟龍轉(zhuǎn)身</p><p class="ql-block">39、烏龍擺尾</p><p class="ql-block">40、白猿獻(xiàn)果</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三路：</p><p class="ql-block">41、萬念歸一</p><p class="ql-block">42、仰敬天神</p><p class="ql-block">43、俯拜地靈（記?。乎谀_向上拉伸）</p><p class="ql-block">44、羽化登天（記?。鹤?字形上升）</p><p class="ql-block">45、化氣入丹</p><p class="ql-block">46、倒脫朝靴（記?。孩儆沂执┲磷蟠笸认?，②變馬步，其實(shí)也是欲右先左的感覺/先左了，就成馬步嘍。）</p><p class="ql-block">47、太子金錘</p><p class="ql-block">48、立身射箭（記?。簝纱胃_）</p><p class="ql-block">49、平分秋色（記住：分腳）</p><p class="ql-block">50、無量天尊</p><p class="ql-block">51、黃龍入洞（記?。合词郑?lt;/p><p class="ql-block">52、燕子斜飛（記?。孩亠w上去右腿蹬腳兩手對(duì)拉②左靠左橫弓步右手向前推砍）</p><p class="ql-block">53、青龍出海（記?。鹤笫中背蠌念~前過去/兩手平舉陰陽手）</p><p class="ql-block">在《（七⑤-④）向龍子璇老師李丹老師學(xué)習(xí)游龍拳》</p><p class="ql-block">54、南山探寶</p><p class="ql-block">55、雄鷹撲食</p><p class="ql-block">56、金雞獨(dú)立</p><p class="ql-block">57、催馬敬酒</p><p class="ql-block">58、道童撞鐘（記住：雙砍掌，然后，右手在下/左手在上交叉）</p><p class="ql-block">59、老道理須（記?。菏沼夷_與肩同寬）</p><p class="ql-block">60、金液還丹（記?。菏兆竽_成并立步）</p> <p class="ql-block">五個(gè)難動(dòng)作欣賞</p> <p class="ql-block">第一段背面跟練口令版</p> <p class="ql-block">第一段</p> <p class="ql-block">第二段正面跟練口令版</p> <p class="ql-block">二路：</p><p class="ql-block">22、隔窗吹燈</p><p class="ql-block">23 、海底撈針</p><p class="ql-block">24、霸王舉鼎</p><p class="ql-block">25、朝天敬香</p> <p class="ql-block">二路：</p><p class="ql-block">26、鐵門雙開</p><p class="ql-block">27、雙龍戲球</p><p class="ql-block">28、童子抱琴</p><p class="ql-block">29、青龍撅尾</p><p class="ql-block">30、靈猴偷桃</p> <p class="ql-block">第二段中第26-30式</p> <p class="ql-block">第三段正面跟練口令版</p> <p class="ql-block">第二～三段演練</p><p class="ql-block">第21-60式演練</p> <p class="ql-block">三路表演：先打一路的第1-4（白猿獻(xiàn)果）的左獻(xiàn)果，接上三路從（萬念歸一）到第60式</p> <p class="ql-block">一路</p> <p class="ql-block">二路</p> <p class="ql-block">三路</p>