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雞丁炒山藥

樂(lè)婆婆

<p class="ql-block">雞丁炒山藥屬于上海菜。</p><p class="ql-block">雞胸肉高蛋白低脂肪,山藥滋陰養(yǎng)胃,兩者搭配適合冬藏養(yǎng)生。</p><p class="ql-block">食材準(zhǔn)備:</p><p class="ql-block">1、雞胸肉。2、山藥。3、萵苣。4、胡蘿卜。5、鹽。</p><p class="ql-block">制作過(guò)程:</p><p class="ql-block">1、雞胸肉切成丁。2、山藥切成丁。3、萵苣切成丁。4、胡蘿卜切成丁。5、起油鍋,雞胸肉下鍋翻炒。6、雞胸肉盛出裝盤備用。7、山藥?。n苣丁+胡蘿卜丁下鍋翻炒。8、略加水。9、加鹽。10、加雞丁翻炒出鍋。</p> <p class="ql-block">雞丁、山藥丁、萵苣丁、胡蘿卜丁↓</p> <p class="ql-block">雞胸肉下鍋↓</p> <p class="ql-block">翻炒↓</p> <p class="ql-block">雞丁盛出裝盤備用↓</p> <p class="ql-block">山藥、萵苣、胡蘿卜下鍋↓</p> <p class="ql-block">翻炒↓</p> <p class="ql-block">加水↓</p> <p class="ql-block">加鹽↓</p> <p class="ql-block">加雞丁翻炒出鍋↓</p> <p class="ql-block">雞丁炒山藥↓</p> <p class="ql-block">謝謝欣賞</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>