<p class="ql-block">這周是全國(guó)中小學(xué)生心理健康測(cè)評(píng)，我們持續(xù)進(jìn)行了一整天，本以為團(tuán)體活動(dòng)取消，怎料不管多累，團(tuán)體輔導(dǎo)(開心屋)活動(dòng)還是繼續(xù)進(jìn)行。今天是徹底超時(shí)了，602的班主任電話催了好幾遍，我還在考場(chǎng)。遲到三分鐘，學(xué)生在門口擠滿了！今天這個(gè)班的孩子準(zhǔn)備得可真充分！明顯中午洗了腳丫！襪子好干凈，好干凈！</p> <p class="ql-block">讓孩子們脫鞋進(jìn)教室，他們有些不好意思，我放了首輕音樂(lè)，他們推推搡搡地進(jìn)了教室。</p><p class="ql-block">走進(jìn)教室，他們不好意思地相互擠一起，害羞地笑。</p><p class="ql-block">我問(wèn)他們笑什么，他們你看我，我看你，還是笑。</p><p class="ql-block">我說(shuō)在場(chǎng)內(nèi)走著試試吧！腳丫踩在地板上啥感覺(jué)。他們依然是團(tuán)在一起放不開。</p> <p class="ql-block">我?guī)Ш⒆觽冊(cè)谌雸?chǎng)音樂(lè)中放松走了兩圈，他們開始打鬧了！于是開始了游戲者聯(lián)盟宣讀。讀完孩子們安靜了。我宣布主體游戲名稱和規(guī)則。</p><p class="ql-block">成長(zhǎng)曲，與破繭成蝶是異曲同工，但卻各有各的特色與體驗(yàn)。在滾蛋環(huán)節(jié)，這班孩子干脆不配合，女生扭扭捏捏，男生推推搡搡，不肯活動(dòng)。無(wú)論我怎么引導(dǎo)他們只是不好意思地笑。我滾給他們看，然后讓他們跟上，他們還是不肯。</p><p class="ql-block">這個(gè)班比較特殊，有幾個(gè)孩子身體比較差，然后我說(shuō)你們不好意思玩兒，今天的活動(dòng)時(shí)間豈不是白白浪費(fèi)了？問(wèn)他們想玩什么，他們依然是面面相覷然后莫名其妙地笑。我就放了一段接納自己的語(yǔ)音引導(dǎo)冥想，這是我在自己學(xué)習(xí)心理學(xué)課程時(shí)購(gòu)買的一段音頻。我讓孩子們依次平躺在地板上做掛鉤放松。冥想開始有百分之八十的孩子在笑。他們幾乎笑了近二十分鐘沒(méi)有靜下來(lái)，我沒(méi)有去干涉他們，找了個(gè)地方靜靜地坐下來(lái)觀察。我的內(nèi)心很寧?kù)o，很自在，在笑的人群中，我看見有六個(gè)孩子，非常放松享受，有三個(gè)似乎沉沉地進(jìn)入了夢(mèng)想。他們不受身邊同學(xué)笑聲的干擾，仿佛整個(gè)世界是他們的！其中有兩個(gè)寶貝有先天疾病，還有兩位是班里的學(xué)困生吧！她曾經(jīng)在我的課上表達(dá)過(guò)心聲，說(shuō)他(她)沒(méi)有朋友很孤獨(dú)。</p><p class="ql-block">這節(jié)課，孩子們躺在地板上一直在笑，一直在笑，但是當(dāng)我看到他們?cè)谛r(shí)，我卻想哭，因?yàn)樗麄兤撇涣瞬缓靡馑迹ㄓ羞M(jìn)入冥想的那幾位孤獨(dú)的孩子，他們平時(shí)在班級(jí)因?qū)W困而自卑，在這里他們真正回到了自己！自己接納自己，全然放松地睡了一覺(jué)！</p>