<p class="ql-block">二十四式太極拳，國家推廣美名傳。</p><p class="ql-block">男女老少皆可練，興趣相投可結(jié)緣。</p><p class="ql-block">掤捋擠按兩掌穿，掌握動作是開端，</p><p class="ql-block">手腳腰胯要連貫，虛實轉(zhuǎn)換靠意傳。</p><p class="ql-block">立身中正虛頂冠，重心移位要勻緩。</p><p class="ql-block">松緩柔順師自然，氣息綿長心情歡。</p><p class="ql-block">行云流水神不散，有形無形巧變幻。</p><p class="ql-block">長期練習(xí)不間斷，健康之夢便可圓。</p> <p class="ql-block">二十四式太極拳，國家推廣美名傳。</p><p class="ql-block">男女老少皆可練，興趣相投可結(jié)緣。</p> <p class="ql-block">掤捋擠按兩掌穿，掌握動作是開端，</p><p class="ql-block">手腳腰胯要連貫，虛實轉(zhuǎn)換靠意傳。</p> <p class="ql-block">立身中正虛頂冠，重心移位要勻緩。</p><p class="ql-block">松緩柔順師自然，氣息綿長心情歡。</p> <p class="ql-block">行云流水神不散，有形無形巧變幻。</p><p class="ql-block">長期練習(xí)不間斷，健康之夢便可圓。</p>