八段錦站樁專題 <p class="ql-block">李在峰老師的《武當八段錦》成功入選深圳市福田區(qū)第十批區(qū)級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目。在授牌儀式上，由福田區(qū)文化廣電旅游體育局為項目進行正式授牌，這不僅是對過往傳承與推廣工作的認可，也為后續(xù)保護與弘揚提供了重要的政府支撐。申遺成功將為更多習練者帶來信心與凝聚力。未來我們將繼續(xù)努力讓更多人感受武當養(yǎng)生功法的魅力，讓武當八段錦這塊“敲門磚”為更多人開啟健康生活的大門，讓古老的養(yǎng)生智慧通過創(chuàng)新的方式，真正走進當代人的生活，綻放新的生命力！</p><p class="ql-block">轉(zhuǎn)自/#八段錦#非遺#武當八段錦#道門八段錦@李在峰工作室</p> <p class="ql-block">主持人采訪李老師記錄如下:</p><p class="ql-block">【主持人】:我想問一下，這次八段錦申遺成功，那對你本人來說，你覺得意味著什么？</p><p class="ql-block">【李老師】:我們申領的時候我就說了，不申請這個八段錦成為非遺，我依然是走在這條道路上的，申請了和沒有申請本質(zhì)上對我來說，沒有任何變化。哈哈～，你申請了我就好好干，你不申請你不給我成功，我就不干了。這不是撂挑子嗎？這不行！就是我們對這個文化非常認可，當你希望大家認可的時候這時候我們?nèi)ド暾埩恕?lt;/p><p class="ql-block">申請武當八段錦的這個成功，對我來說變化并不大，但我相信對大家的變化是大的，大家就認為李老師做這件事情得到認可，得到了保護。得到了這樣一個弘揚和宣傳，我覺得大家練起來的時候，內(nèi)在會有更大的力量！</p><p class="ql-block">八段錦就是三個字就是"八段錦"，后來因為要區(qū)別不同，我們就起了這個名字，叫道門八段錦，甚至剛開始的時候叫古法八段錦，就是因為我們的傳承八段錦功法它是不同的，我們打的八段錦的招式是不一樣的，在申請非遺的時候，我們更應該標注為武當八段錦，所以我們的八段錦授牌的這個名稱叫：武當八段錦，在深圳落地為非遺，對我們來說，是一件非常非常有意義的事情，也是對我們的過去做的工作的一個認可，和對未來工作的一個展望，都在授牌這個過程中有了一個新的想法。</p><p class="ql-block">傳播這個八段錦，我們師傅教我們的時候，帶著我們練了一遍，講這個八段錦價值的時候，是在其他的環(huán)境下，不是八段錦它本身成為一個教學的重點，展開來看，我們在傳播的時候不僅僅是傳播了八段錦的一套動作，除動作之外。我們還講了氣息，還講了這個八段錦對應的不同功能，八段錦它針對的方向是什么，我們都一一的剖析開來講，就是讓大家在練習的時候，還是在自己體悟的時候，會有更深一層的認識和理解八段錦。</p><p class="ql-block">我在傳承這么多年里邊，扎根于簡單，因為八段錦第一它符合了簡單這個概念，還有就是容易操作，再來就是便于傳播，人人都能練，什么年齡段站起來打上兩招，都能感受身體的體會，身體的感受，也就是說它符合了我們現(xiàn)代傳播的概念，就是可以簡單化。</p><p class="ql-block">我覺得簡單比復雜要好，大家在生活中，有很多的事情要處理，你沒有那么多的時間去鉆研琢磨那個復雜的東西，你今天跟我上了半個小時的課，你學會了一招，你也知道了，好像八段錦對我是有幫助的，在舉手投足之間，方寸之地，就能把它打完，所以說在傳播的過程中，我們抓住這個重點，那么八段錦就成為了我們傳播道家養(yǎng)生功法的一個敲門磚，所以，剛開始我說道門八段錦，這個門其實就是一個敲門磚，就是讓大家首先有一個基礎的概念，那么在工作中也越來越體會到:簡單才是最重要的。</p><p class="ql-block">我說，能讓它簡單是比復雜難的，那就像（許）老師給我說寫東西一樣，寫的多很簡單，寫的少很難的，呵呵～你看古人寫的很少，只有八招，就這么少，它卻可以覆蓋道家的這個精髓。把每一段拆開來認識的時候，它都是一個龐大的一個文化背景和價值背景，都不是那么簡單的，所以說，我們八段錦，好好堅持練吧！</p><p class="ql-block">【主持人】:我不知道大家聽到的關鍵詞是什么？我聽到的是化繁為簡的能力，而化繁為簡的背后是什么呢？是他剛剛提到的要好好仔細地琢磨，要琢，要磨，那這個仔細的琢磨才能夠琢磨到非常多非常多的細節(jié)上，大家也可以感受一下，在學習李老師八段錦過程中，有沒有感受到李老師對于細節(jié)的這種極致的闡釋，而這個琢磨是需要時間的，是需要耐得住寂寞的，所以，其實李老師傳播八段錦也十多年了吧？</p><p class="ql-block">【李老師】:嗯，學到現(xiàn)在有二十年了～</p> <p class="ql-block">【主持人】:二十年磨一劍，二十年就在一個事上不斷的去琢磨，那我覺得這種精神其實就是匠人精神，第二就是提到了，為什么叫:道門八段錦，這個門是什么？是敲門磚～</p><p class="ql-block">【李老師】: 這個敲門磚就是大家呢～因為大家對健康首先是有需求的，但如何健康呢？又是一個選擇性非常多的，你去讀《道德經(jīng)》，你去練太極拳，你去學道家的氣功，這都是，但是，都好像有一點在你的心里扎不住根，那么這個八段錦能讓你不斷地重復過程中在心里邊扎住根，因為你只有重復才能扎根，它背后的文化概念也很深。你通過這幾個招式，其實你鏈接的是我們過去老祖宗留下來的這些有價值的文化瑰寶。你一練一聽到這個名字。你在心里邊就揮之不去了，這個就很厲害，那它扎根你自己的生命中，你每天在練習它，不斷地你在練習過程中你有感受了，你有感受之后，你就愿意分享，你就愿意表達，給誰表達呢？一定是你的親人，就中福音了，你就得用行為影響他們，影響他人向什么去呀？向健康向美好，向這個文化的地方去！我經(jīng)常去上課的時候，就去問人家，你學八段錦的目的是什么呀，你練八段錦的目的一定不是練八段錦，你練八段錦是健康～</p><p class="ql-block">【主持人】，嗯，對了～</p> <p class="ql-block">【李老師】:哎，對了～你的目的永遠是健康，那么你把它復雜化了，帶來了很多壓力、煩惱、糾結，這個違背健康的概念嗎，所以我對大家的寄語:保持初心保持簡單，在這條路上持續(xù)走下去，多走幾年，你才會有收獲，你不要覺得多學才有收獲，不一定對哈，這幾個功法你練一練，就已經(jīng)非常好了！</p> <p class="ql-block">如今，《武當八段錦》已走出國門，在全球 36 個國家擁有超過 700 萬習練者。從國內(nèi)的課堂到海外的傳播，這套功法憑借簡單易學、效果顯著的特點，成為無數(shù)人改善體質(zhì)、提升免疫力的健康首選。它不僅是連接東方智慧與現(xiàn)代生活的橋梁，更是向世界展示中國傳統(tǒng)文化魅力的重要窗口。</p><p class="ql-block">非遺從不是束之高閣的藏品，而是可以融入日常的文化養(yǎng)分。未來，隨著非遺身份的加持，相信李在峰老師傳承的《武當八段錦》，會惠及更多追求健康的人，讓武當八段錦的智慧在新時代綻放新光彩。</p> <p class="ql-block">以上轉(zhuǎn)自/李在峰老師的《武當八段錦》成功入選深圳市福田區(qū)第十批區(qū)級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項目授牌儀式。由福田區(qū)文化廣電旅游體育局為項目進行正式授牌。</p> 八段錦站樁專輯