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100天自律計(jì)劃-49

蔡賢賢100天自律計(jì)劃??

<p class="ql-block">我的100天自律計(jì)劃— 48</p><p class="ql-block">1.三肯一反</p><p class="ql-block">2.寫讀書感悟</p><p class="ql-block">3.運(yùn)動（步行/騎行）</p><p class="ql-block">4.每日看早直播</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虎門公園的午后，是我給自己的溫柔</p><p class="ql-block">今天下午，沒有約人，沒有計(jì)劃，一個人慢慢走進(jìn)了虎門公園。</p><p class="ql-block">走進(jìn)去的那一刻，好像整個人都松了一口氣。</p><p class="ql-block">東莞的春天真的來了，不冷不熱，風(fēng)輕輕吹在臉上，舒服得讓人想嘆氣。</p><p class="ql-block">陽光不刺眼，溫柔地灑在小路上，樹葉被照得透亮，連影子都變得軟軟的。</p><p class="ql-block">我沒有急著走，也沒有想任何煩心事，就只是走著。</p><p class="ql-block">走著走著，心里那些亂糟糟的情緒、工作的疲憊、生活的瑣碎，好像都被風(fēng)吹散了。</p><p class="ql-block">站在湖邊的時候，水面安安靜靜，偶爾有風(fēng)吹起一圈漣漪。</p><p class="ql-block">我就站在那里，什么都不想，什么都不做，只是看著，聽著，感受著。</p><p class="ql-block">那一刻忽然覺得，原來放空自己，是這么奢侈又幸福的事。</p><p class="ql-block">路過長椅，有老人在曬太陽聊天，有小朋友在跑著笑，聲音很輕，卻讓人覺得特別安心。</p><p class="ql-block">我找了個地方坐下，閉上眼睛，只聽見風(fēng)聲、樹葉聲、遠(yuǎn)處的人聲。</p><p class="ql-block">心里特別平靜，沒有焦慮，沒有匆忙，只有一種被治愈、被擁抱的感覺。</p><p class="ql-block">原來快樂真的不用很遠(yuǎn)，不用很復(fù)雜。</p><p class="ql-block">就在這樣一個普通的下午，一片陽光，一陣微風(fēng)，一片安靜的風(fēng)景，就足夠讓我重新充滿力氣。</p><p class="ql-block">走在虎門公園的小路上，我忽然很喜歡這樣的自己：</p><p class="ql-block">不慌不忙，慢慢感受，認(rèn)真生活，也認(rèn)真放過自己。</p><p class="ql-block">這個下午，沒有驚天動地的故事，</p><p class="ql-block">卻有我最踏實(shí)、最溫柔、最舒服的心情。</p>