在忙碌與疲憊中，找回內(nèi)心的平衡與力量牟紅安—退休教師 <p class="ql-block">是啊，照顧他人，從來不該以耗盡自己為代價(jià)。溫柔待己，不是懈怠，而是一次鄭重的自我續(xù)約：我依然在崗，但我選擇，以更完整、更柔軟、更可持續(xù)的方式在場。</p><p class="ql-block">唯有敢愛自己，才能長久地照亮他人。</p>