<p class="ql-block">最近我身上有個(gè)變化：<b>我不再關(guān)心別人了。</b></p><p class="ql-block">這話聽起來刺耳。但事實(shí)如此。</p><p class="ql-block">我發(fā)朋友圈，寫公號(hào)，但手指按完發(fā)送，這件事就徹底結(jié)束了。我像完成了一個(gè)內(nèi)部指令，直接清空后臺(tái)，不查看運(yùn)行數(shù)據(jù)。</p><p class="ql-block">誰看了，誰贊了，我不再關(guān)心。別人的動(dòng)態(tài)，我也刷得索然無味。那些信息，像隔著一層毛玻璃，透不到我的心里來。</p><p class="ql-block"><b>這是一種很奇怪的狀態(tài)</b></p><p class="ql-block">我做了動(dòng)作，但腦子里沒有想法。我不再期待互動(dòng)，也懶得觀看。我只是機(jī)械地完成了發(fā)送這個(gè)程序，然后從那個(gè)場景里離開。</p><p class="ql-block">我沒有什么情緒，就是身體好像自動(dòng)調(diào)了個(gè)模式，該做的事我做，做完，我就把門關(guān)上。</p><p class="ql-block">我的心思和力氣，好像只夠流到那些我覺得真的重要、真的舒服的地方。其他的，就自然隔遠(yuǎn)了。</p><p class="ql-block">我退了許多群，像隨手關(guān)上一扇扇吵嚷的門。</p><p class="ql-block">有人來加我，目的明確：拉我進(jìn)他的社群，成為他商業(yè)版圖里的一個(gè)數(shù)字。</p><p class="ql-block">我拒絕，但對(duì)方很執(zhí)著，連續(xù)幾天發(fā)同樣的邀請(qǐng)，<b>我的反感變得具體</b>。</p><p class="ql-block">我意識(shí)到，我是在被當(dāng)成資源，被當(dāng)成一個(gè)可以填充社群人數(shù)、增加社群活躍度的單位。</p><p class="ql-block">我不再是我了，我變成了一個(gè)數(shù)據(jù)。</p><p class="ql-block"><b>我開始反感一些東西</b></p><p class="ql-block">因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，我對(duì)許多曾讓我焦慮或興奮的話語脫敏了</p><p class="ql-block">我反感那種精心營造的、讓人焦慮的氛圍：<b>你很缺，你很急，你很幸運(yùn)遇見了我。</b></p><p class="ql-block">而我如今這份對(duì)外的不關(guān)聯(lián)，并非刻意的冷漠，它是一種緩慢的、無聲的累積。累積到某個(gè)點(diǎn)，系統(tǒng)自動(dòng)切換了模式。</p><p class="ql-block"><b>我從積極參與模式，切換到了最低能耗運(yùn)行模式</b></p><p class="ql-block">我的情感和注意力，被設(shè)定為只流向我認(rèn)為值得的地方。其他的一切，被自動(dòng)屏蔽了。</p><p class="ql-block">但，這不是我的熱情消退，也不是我的情緒低落。而是我清醒的、自動(dòng)的疏離。</p><p class="ql-block">我只是比以前更清楚，<b>什么讓我安心，什么讓我耗神。</b></p><p class="ql-block">我的感官，現(xiàn)在只對(duì)我自己負(fù)責(zé)。</p><p class="ql-block"><b>我不再問自己：我應(yīng)該做什么？</b></p><p class="ql-block"><b>我開始問自己：我愿意做什么？</b></p><p class="ql-block"><b>我應(yīng)該是外部規(guī)則，應(yīng)該是別人寫的劇本。</b></p><p class="ql-block">應(yīng)該互動(dòng)，應(yīng)該經(jīng)營，應(yīng)該有用，應(yīng)該活得積極、體面、正確。</p><p class="ql-block"><b>我愿意是內(nèi)部法則，愿意是我自己的心跳。</b></p><p class="ql-block">我愿意收拾屋子，因?yàn)檎麧嵶屛倚陌?。我愿意給媽媽做頓飯，因?yàn)榭此缘煤梦腋吲d。我愿意躺著，因?yàn)樯眢w需要休息。</p><p class="ql-block">我不愿意看那些讓我焦慮的文章，不愿意進(jìn)那些充滿推銷的群，不愿意再把力氣花在虛假的熱鬧上。</p><p class="ql-block"><b>我的時(shí)間是我的，我的注意力是我的，我的好心情是我的</b></p><p class="ql-block">我進(jìn)門能喊一聲媽，我有懂事貼心的孩子，自己還能做事、思考。</p><p class="ql-block">我可以選擇繼續(xù)工作，但面對(duì)看不慣的人和事，我可以不慣著，不忍著，不將就。</p><p class="ql-block">這種滿足感，很踏實(shí)。它不建立在別人的評(píng)價(jià)和比較上，它建立在我具體的、可感知的生活里。</p><p class="ql-block">我不再需要向外界證明我過得很好，我自己能清晰地感覺到我這樣很好。</p><p class="ql-block">我只是讓事情順著身體的節(jié)奏，一件一件發(fā)生。</p><p class="ql-block"><b>沒有宣言，也沒有對(duì)抗</b></p><p class="ql-block"><b>只有一串微小的、堅(jiān)定的不：</b></p><p class="ql-block"><b>不關(guān)注，不參與，不迎合</b></p><p class="ql-block">舊有的、由外界嘈雜聲音驅(qū)動(dòng)的運(yùn)行模式，就在這些不之中，平穩(wěn)地停止了。</p><p class="ql-block"><b>我不再關(guān)心游戲的分?jǐn)?shù)，我開始思考，我為什么要玩這個(gè)游戲。當(dāng)我不想玩的時(shí)候，我有沒有權(quán)利，平靜地放下手柄。</b></p><p class="ql-block">這是一次發(fā)生在我內(nèi)心深處的、靜默的系統(tǒng)升級(jí)。</p><p class="ql-block">這次升級(jí)的核心，是評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)的遷移。</p><p class="ql-block">那把衡量我生活是否妥當(dāng)?shù)某咦?，從我之外的所有地方，被徹底收回，穩(wěn)穩(wěn)地握在了我自己手里。</p><p class="ql-block">尺子上如今只刻著一行清晰的刻度：</p><p class="ql-block"><b>我真實(shí)的感受</b></p><p class="ql-block">這不是冷漠。</p><p class="ql-block">這是我對(duì)自己，最深切、也最樸實(shí)的誠實(shí)。</p>