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<![CDATA[<menuitem id="prqub"></menuitem>]]> <p class="ql-block">《夢回長安》</p><p class="ql-block">?文字解說詞?</p><p class="ql-block">第八節(jié)：繞環(huán)提膝 4*8拍</p><p class="ql-block">第一個(gè)八拍</p><p class="ql-block">1、2拍：左前45°上左腳跟右腳，S繞至左側(cè)呈垂立拍；</p><p class="ql-block">3、4拍：開右腳跟左腳右轉(zhuǎn)225°，平繞至右側(cè)；</p><p class="ql-block">5、6拍：左前45°上左腳跟右腳，S繞至左側(cè)；</p><p class="ql-block">7、8拍：開右腳，提左膝逆時(shí)針立繞翻至左側(cè)上方。</p><p class="ql-block">第二個(gè)八拍</p><p class="ql-block">1、2拍：左腳前落，右轉(zhuǎn)45°開右跟左腳，繞至右側(cè)下方呈垂立拍；</p><p class="ql-block">3、4拍：左前45°上右腳跟左腳左轉(zhuǎn)225°，平繞至左側(cè)；</p><p class="ql-block">5、6拍：右前45°上右腳跟左腳，S繞至右側(cè)；</p><p class="ql-block">7、8拍：開左腳，提右膝順時(shí)針立繞翻至右側(cè)上方。</p><p class="ql-block">第三個(gè)八拍</p><p class="ql-block">1、2拍：右腳前落，左后45°上左腳跟右腳，S繞至左側(cè)呈垂立拍；</p><p class="ql-block">3、4拍：開右腳跟左腳右轉(zhuǎn)225°，平繞至右側(cè)；</p><p class="ql-block">5、6拍：左前45°上左腳跟右腳，S繞至左側(cè)；</p><p class="ql-block">7、8拍：開右腳，提左膝逆時(shí)針立繞翻至左側(cè)上方。</p><p class="ql-block">第四個(gè)八拍</p><p class="ql-block">1、2拍：左腳前落，右轉(zhuǎn)45°開右跟左腳，繞至右側(cè)下方呈垂立拍；</p><p class="ql-block">3、4拍：開左腳跟右腳左轉(zhuǎn)225°，平繞至左側(cè)；</p><p class="ql-block">5、6拍：右前45°上右腳跟左腳，S繞至右側(cè)；</p><p class="ql-block">7、8拍：開左腳，提右膝順時(shí)針立繞翻至右側(cè)上方。</p> <p class="ql-block">《夢回長安》</p><p class="ql-block">?文字解說詞?</p><p class="ql-block">第九節(jié)：繞翻收勢 5*8拍</p><p class="ql-block">第一個(gè)八拍</p><p class="ql-block">1-4拍：開左腳右轉(zhuǎn)45°，八字繞環(huán)至右側(cè)；</p><p class="ql-block">5、6拍：左腳活步，右腳后叉，順時(shí)針立繞翻至右側(cè)；</p><p class="ql-block">7、8拍：開左跟右腳，S繞至左側(cè)呈垂立拍；</p><p class="ql-block">第二個(gè)八拍</p><p class="ql-block">1、2拍：開右腳跟左腳向右旋轉(zhuǎn)180°平繞至右側(cè)接順時(shí)針點(diǎn)翻；</p><p class="ql-block">3、4拍：撤右腳跟左腳，右轉(zhuǎn)360°平繞至右側(cè)接順時(shí)針點(diǎn)翻；</p><p class="ql-block">5-8拍：撤右腳，右轉(zhuǎn)180°，接逆時(shí)針立繞翻至左側(cè)；</p><p class="ql-block">第三個(gè)八拍</p><p class="ql-block">1-4拍：步型不變，八字繞環(huán)至左側(cè)；</p><p class="ql-block">5、6拍：右腳活步，左腳后叉，逆時(shí)針立繞翻至左側(cè)；</p><p class="ql-block">7、8拍：開右跟左腳，拉繞至右側(cè)呈垂立拍；</p><p class="ql-block">第四個(gè)八拍</p><p class="ql-block">1、2拍：開左腳跟右腳向左旋轉(zhuǎn)360°平繞至右側(cè)接逆時(shí)針點(diǎn)翻；</p><p class="ql-block">3、4拍：開左腳跟右腳，左轉(zhuǎn)360°平繞至右側(cè)接逆時(shí)針點(diǎn)翻；</p><p class="ql-block">5-8拍：開左腳跟左腳，接順時(shí)針立繞翻至右側(cè)上方。</p><p class="ql-block">第五個(gè)八拍</p><p class="ql-block">1-4拍：開左腳，反八字繞拋；</p><p class="ql-block">5-8拍：接球收勢。</p>