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【2026年3月鍛煉打卡第二十五天】垂柳梳風，慢步拾光

淡泊

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 美 篇 號: 57620320</p><p class="ql-block"> 昵 稱: 淡 泊</p><p class="ql-block"> 圖 片: 自 拍 + 微 信 運 動</p><p class="ql-block"> 步 數： 14300步</p><p class="ql-block">【2026年3月鍛煉打卡第二十五天】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">上午8點多，等電話的間隙，陪爸爸媽媽繞小區(qū)周邊轉大圈。陽光正好，微風不燥，垂柳吐著新綠，把長長的秀發(fā)梳的順溜溜的，在湛藍的天空下，夸耀著她那黃綠色的裙擺。大樹把影子拉得長長的，從道路的這邊占到那邊，生怕別人搶走他的地盤。我們轉了兩圈后，有小區(qū)居民陸續(xù)出來加入了進來，隊伍越來越壯大，和諧的相處模式、不斷的歡聲笑語、適合老年人悠哉悠哉的走步模式，枝頭鳥兒自得其樂唱著我聽不懂的歌，一切的一切在我的心目中是那樣的愜意美妙。前面暫停的腳步轉移了我的視線，原來是媽媽想去超市買豆腐，媽媽一定是記得我正月里天天想吃鮮豆腐。我剛說我今天不想吃豆腐，媽媽就打消了去超市買豆腐的念頭。今天早晨出現了少有的現象，賣豆腐的沒來小區(qū)叫賣，估計是在家里已經賣完了。家鄉(xiāng)的豆腐特別出名，人人愛吃，我每次回鄉(xiāng)必吃鮮豆腐。在健身器材處拉伸的時候，我注意到垂柳之間互相手拉手，在鳥兒的呼朋引伴間架起一道道橋梁。我仰起頭，在微風的吹拂下，盡情地享受著人與自然和諧共生的美好。媽媽陪我一起在健身器材上練習，我們好像天生有吸引健康的能力，一會兒周邊又有好多人來到了健身器材旁，還有的坐在石桌石凳旁玩石子，玩的人和看的人越聚越多，歡聲笑語不斷。我把我寫的讀給媽媽聽，媽媽笑得像一個孩子一樣開心。我更加心花怒放，為爸爸媽媽處于這樣的一個小區(qū)環(huán)境而感到放心。今天晴空萬里，沒有一絲白云，天空湛藍的澄明清碧，不帶一絲雜質，鳥兒的叫聲更加歡快，我的心也愜意的能夠飛起來。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">臨近中午的時候，天氣更熱了，沒有一絲風，太陽照在身上，感覺像多穿了一層汗?jié)褚?，裹在身上。偶爾有大卡車從旁邊經過，帶來一絲涼意，但還又帶來一點點灰塵和汽油味。雖然熱，但我還是慢跑著，我發(fā)現慢跑時身子一點一點也特別舒服。喜鵲在耳旁嘰嘰喳喳忙著報喜，麻雀成群結隊來到大路上覓食，太陽真會照顧人，估計我的臉讓太陽親的也是通紅的，但我也不想戴口罩，我更喜歡裸色的大自然。途經修車的地方，滿地油污，一看就認出是什么樣的場所。臨出門時喝的水、吃的水果，讓太陽曬得早蒸發(fā)掉了。偶有一絲微風，感覺很清爽。目的地不遠了，我收好了手機。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">辦完事返程路上撿到一本醫(yī)療證，失主一定很著急，因為我午飯后就要返回寧武了，爸媽耄耋年齡，我也不想讓他們幫忙，所以我找了一家就近的醫(yī)館，托他們把醫(yī)療證交到失主手中，我自己把那本醫(yī)療證封面、有姓名的第一頁和我所托的醫(yī)館門面都拍了照，發(fā)到信息群里，讓失主自己去找。做完這些，我的心里一下子變輕松了。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">午飯后一點半，整整兩天的旅程就要結束了，爸爸媽媽一直送到小區(qū)大門外，并和我一起等車來接?？粗鴭寢対M頭銀絲，再看看爸爸一頭烏發(fā)，我叮囑他們好好保養(yǎng)身體，等我退休了領著他們去外面逛逛。車啟動了，我看到爸爸媽媽還是看著車的方向，對他們的女兒戀戀不舍。我一路迷迷糊糊，中途還睡了一會兒，到朔州下車時將近4點，姐姐姐夫此時正好回到朔州，一切剛剛好。后來，姐姐姐夫把我送到了寧武?？纯床綌担?4,300步，還行吧。</p><p class="ql-block"><br></p>