<p class="ql-block">2026年3月31日,晚上20:00,蒲公英心理富錦三江小隊開展第56期線上活動。活動主題是心理活動課“絕不放棄”?;顒映蓡T來自富錦教師進(jìn)修學(xué)校林宏姝,富錦第十小學(xué)校長孟慶麗,富錦市第一中學(xué)鄒玉華、張月,柴靜,姜宇欣,三江聯(lián)合學(xué)校鄒秀麗,劉寧麗、張弘剛,李超,王麗萍,曹麗霞,肇州縣實驗小學(xué)李文霞,建三江供電公司李瑩,七星第二學(xué)校任雙玉,詹俊杰,主講:鄧化。</p> <p class="ql-block">本次線上采用“雙身份體驗·雙驅(qū)賦能”模式,讓每位參與者既以學(xué)生身份親身感受課堂環(huán)節(jié),沉浸式體驗心理活動的魅力;又以教師視角深度拆解教學(xué)設(shè)計,解讀每個環(huán)節(jié)背后的教育理念與心理邏輯,在角色切換中實現(xiàn)學(xué)思結(jié)合、研用并重。</p> <p class="ql-block">從輕松有趣的暖場互動拉開序幕,“心口不一”小活動活躍氛圍,打破距離感;“天黑請閉眼”靜心體驗,引導(dǎo)大家向內(nèi)覺察、專注當(dāng)下,為后續(xù)主題探索做好鋪墊。</p> <p class="ql-block">核心活動圍繞“堅持與成長”層層遞進(jìn)。在三次連續(xù)舉手挑戰(zhàn)體驗中,大家在親身參與中分享真實感受,直觀理解“半途效應(yīng)”,深刻體會到放棄往往就在中途,而持續(xù)挑戰(zhàn)才能收獲勝利。在交流與感悟中,大家共同解鎖堅持的“秘密武器”:清晰堅定的目標(biāo)感、科學(xué)有效的行動策略、溫暖強(qiáng)大的支持力量。</p> <p class="ql-block">為讓目標(biāo)實現(xiàn)的過程更具象,課程設(shè)置了沉浸式情境體驗:邀請伙伴分別扮演來訪者、目標(biāo)、困難,再自主選擇代表支持與資源的小伙伴,在互動演繹中模擬直面困難、借力前行、奔赴目標(biāo)的完整過程,直觀感受實現(xiàn)目標(biāo)的路徑與力量。</p> <p class="ql-block">此次線上學(xué)習(xí),不僅是一次心理課程的學(xué)習(xí),更是一場心靈的充電與賦能。愿蒲公英心理的每一位小伙伴,都能帶著這份熱忱與信念,在工作與生活中:保持熱愛,持續(xù)發(fā)力,向陽而行;無論前路如何,始終堅守初心,絕不放棄。就像深海里的小海豚,終會穿越風(fēng)浪,遇見屬于自己的溫暖陽光,在成長與育人之路上步履不停,綻放光芒。</p>