<p class="ql-block">2026年3月31日，晚上20：00，蒲公英心理富錦三江小隊(duì)開(kāi)展第56期線上活動(dòng)?；顒?dòng)主題是心理活動(dòng)課“絕不放棄”?；顒?dòng)成員來(lái)自富錦教師進(jìn)修學(xué)校林宏姝，富錦第十小學(xué)校長(zhǎng)孟慶麗，富錦市第一中學(xué)鄒玉華、張?jiān)?，柴靜，姜宇欣，三江聯(lián)合學(xué)校鄒秀麗，劉寧麗、張弘剛，李超，王麗萍，曹麗霞，肇州縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)李文霞，建三江供電公司李瑩，七星第二學(xué)校任雙玉，詹俊杰，主講:鄧化。</p> <p class="ql-block">本次線上采用“雙身份體驗(yàn)·雙驅(qū)賦能”模式，讓每位參與者既以學(xué)生身份親身感受課堂環(huán)節(jié)，沉浸式體驗(yàn)心理活動(dòng)的魅力；又以教師視角深度拆解教學(xué)設(shè)計(jì)，解讀每個(gè)環(huán)節(jié)背后的教育理念與心理邏輯，在角色切換中實(shí)現(xiàn)學(xué)思結(jié)合、研用并重。</p> <p class="ql-block">從輕松有趣的暖場(chǎng)互動(dòng)拉開(kāi)序幕，“心口不一”小活動(dòng)活躍氛圍，打破距離感；“天黑請(qǐng)閉眼”靜心體驗(yàn)，引導(dǎo)大家向內(nèi)覺(jué)察、專(zhuān)注當(dāng)下，為后續(xù)主題探索做好鋪墊。</p> <p class="ql-block">核心活動(dòng)圍繞“堅(jiān)持與成長(zhǎng)”層層遞進(jìn)。在三次連續(xù)舉手挑戰(zhàn)體驗(yàn)中，大家在親身參與中分享真實(shí)感受，直觀理解“半途效應(yīng)”，深刻體會(huì)到放棄往往就在中途，而持續(xù)挑戰(zhàn)才能收獲勝利。在交流與感悟中，大家共同解鎖堅(jiān)持的“秘密武器”：清晰堅(jiān)定的目標(biāo)感、科學(xué)有效的行動(dòng)策略、溫暖強(qiáng)大的支持力量。</p> <p class="ql-block">為讓目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的過(guò)程更具象，課程設(shè)置了沉浸式情境體驗(yàn)：邀請(qǐng)伙伴分別扮演來(lái)訪者、目標(biāo)、困難，再自主選擇代表支持與資源的小伙伴，在互動(dòng)演繹中模擬直面困難、借力前行、奔赴目標(biāo)的完整過(guò)程，直觀感受實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路徑與力量。</p> <p class="ql-block">此次線上學(xué)習(xí)，不僅是一次心理課程的學(xué)習(xí)，更是一場(chǎng)心靈的充電與賦能。愿蒲公英心理的每一位小伙伴，都能帶著這份熱忱與信念，在工作與生活中：保持熱愛(ài)，持續(xù)發(fā)力，向陽(yáng)而行；無(wú)論前路如何，始終堅(jiān)守初心，絕不放棄。就像深海里的小海豚，終會(huì)穿越風(fēng)浪，遇見(jiàn)屬于自己的溫暖陽(yáng)光，在成長(zhǎng)與育人之路上步履不停，綻放光芒。</p>