《上海吉特巴’阿哥阿妹》2026年競(jìng)技表演版是海派風(fēng)格的吉特巴交誼舞，它是由國家體育舞蹈和健身交誼舞一級(jí)教師應(yīng)維光和李金慧老師創(chuàng)編和教學(xué)的。<br> 為了便于大家學(xué)習(xí)《上海吉特巴’阿哥阿妹》，現(xiàn)將有第一講的教學(xué)視頻及其動(dòng)作名稱、小節(jié)和節(jié)奏分享給大家。<br> 電子版教材封面 <b> 一、第一講動(dòng)作名稱、小節(jié)和節(jié)奏</b><br> 繞轉(zhuǎn)步、擰轉(zhuǎn)扭胯步：8小節(jié)、4個(gè)8拍<br> 1．繞轉(zhuǎn)步、橫移步：2小節(jié)； 1，2，3，4，5，6，7，8。<br> 2．?dāng)Q轉(zhuǎn)扭胯步：2小節(jié)2，2，3，4，5，&，6，7，&，8。<br> <b> 二、第一講教學(xué)視頻</b> <b> 1．合音樂演示</b> 繞轉(zhuǎn)步、擰轉(zhuǎn)扭胯步：8小節(jié)、4個(gè)8拍 繞轉(zhuǎn)步、橫移步：2小節(jié)； 1，2，3，4，5，6，7，8。 擰轉(zhuǎn)扭胯步：2小節(jié)2，2，3，4，5，&，6，7，&，8。 <b> 2．口令演示</b> 繞轉(zhuǎn)步、擰轉(zhuǎn)扭胯步：8小節(jié)、4個(gè)8拍 繞轉(zhuǎn)步、橫移步：2小節(jié)； 1，2，3，4，5，6，7，8。 擰轉(zhuǎn)扭胯步：2小節(jié)2，2，3，4，5，&，6，7，&，8。 僅供學(xué)習(xí)參考，發(fā)現(xiàn)問題和錯(cuò)誤請(qǐng)及時(shí)反饋。 上海市體育舞蹈運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)健身交誼舞推廣培訓(xùn)基地影視宣傳部<br> <div>郇江 拍攝和編輯<br></div> 2026.4.7