<p class="ql-block">把所學(xué)中醫(yī)知識分享給大家，一同交流探討，互相學(xué)習(xí)進(jìn)步，一起守護(hù)身心健康，感受傳統(tǒng)養(yǎng)生的智慧。</p> <p class="ql-block">膽經(jīng)堵了會咋樣？</p><p class="ql-block">《內(nèi)經(jīng).素問》曰：“膽者，中正之官，決斷出焉?！薄胺彩慌K，取決于膽也?！备文懴嗾?，互為表里，保持膽經(jīng)(不僅是膽經(jīng))的通暢尤其重要。</p> <p class="ql-block">膽經(jīng)堵塞的危害</p><p class="ql-block">1、煩躁、失眠、口腔潰瘍等：由于膽經(jīng)阻塞影響清陽之氣對頭的濡養(yǎng)，膽火上炎造成。</p><p class="ql-block">2、關(guān)節(jié)屈伸不利：膽經(jīng)遍布身體重要關(guān)節(jié)，膽經(jīng)氣血郁滯，會讓頸部、肩部、髖部等大關(guān)節(jié)出現(xiàn)酸乏無力之感。</p> <p class="ql-block">3、兩肋悶痛：由于肝膽同源，膽經(jīng)郁阻，肝經(jīng)會受影響。肝氣不疏，易引起兩肋悶脹，患者還會出現(xiàn)口苦、咽干等癥狀。</p><p class="ql-block">4、易患高血壓：膽經(jīng)郁阻，氣郁久而化熱，傳導(dǎo)給肝經(jīng)，形成肝陽上亢，從而誘發(fā)高血壓。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">5、降低免疫力：膽經(jīng)氣機(jī)生發(fā)為午夜。如果膽經(jīng)氣血出現(xiàn)問題，不能很好地在午夜生發(fā)陽氣，久而久之會影響人體正氣，造成免疫力的低下。</p><p class="ql-block">你曾經(jīng)熬過的夜、缺過的覺、生過的氣，都藏在這個部位里，經(jīng)常拍一拍腿部外側(cè)的膽經(jīng)，不僅起到排毒養(yǎng)顏的效果，而且對我們的健康是非常有好處的，比如改善失眠、焦慮等。</p> <p class="ql-block">解決方法：</p><p class="ql-block">用力拍打大腿小腿外側(cè)膽經(jīng)的循行路線，由于肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大約兩下的節(jié)奏拍，才能有效刺激穴位。強(qiáng)迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力，提供人體造血系統(tǒng)所需的材料。</p> <p class="ql-block">拍打可以舒經(jīng)通絡(luò)、活血排毒，血液循環(huán)快了，身體就會有足夠的能量來排除垃圾，體內(nèi)的水腫、毒素自然就去除。 </p><p class="ql-block">一段時間之后，你就會明顯的發(fā)現(xiàn)，婦科好了、月經(jīng)正常了，男性生殖、性生活方面改善了，脾胃、消化系統(tǒng)明顯改善，失眠、焦慮全部解決了。</p> <p class="ql-block">古法中醫(yī)真實(shí)不虛</p>