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肝膽腎之氣

Shanti

<p class="ql-block">肝膽清排得氣也</p><p class="ql-block">肝膽清排需要準備:</p><p class="ql-block">1.鮮萍果窄汁，礦鹽，鮮檸檬，</p><p class="ql-block">初榨橄欖油。</p><p class="ql-block">2.每天要準備1升的鮮萍果汁喝（一個萍果+300′ml溫開水），早啟空腹喝后，再吃早點，一共要喝6天。</p><p class="ql-block">3.第6天的時候早上起來不要吃東西就要把1升的蘋果汁喝完，然后如果你能吃下東西就吃早飯，中午的飯在1點半之前吃完，之后就不要吃東西了，可以喝水；</p><p class="ql-block">4.到晚上6點喝250毫升的礦鹽水（礦鹽放7.5克，也可以在1升的水中放30克礦鹽適合你口味）；</p><p class="ql-block">5.晚上8點再喝250毫升礦鹽水，</p><p class="ql-block">6.九點半左右準備3個大檸檬，榨200毫升的純檸檬汁，找一個有蓋的杯子倒入125毫升特級初榨橄欖油和你榨好的檸檬汁，扭緊蓋子；</p><p class="ql-block">7.到晚上10點的時候搖晃200下使檸檬汁喝油混合均勻，然后快速喝完，（再這之前準備好漱口水）喝完就漱口；</p><p class="ql-block">8.然后身體向右側躺床上，準備枕2個枕頭，這個身體狀況要維持半小時左右，然后就睡覺；</p><p class="ql-block">9.第七天早上起來6點再喝250毫升的礦鹽水；</p><p class="ql-block">9.早8點鐘再喝250毫升的礦鹽水；</p><p class="ql-block">10.上午10點多就可以吃點水果了，到此這個排石過程就完成了。</p><p class="ql-block">但之后你一定要去凈化你的腸道和腎臟。</p><p class="ql-block">祝一切安好！</p><p class="ql-block">有需要及時聯(lián)系vs:shantizeng</p> <p class="ql-block">腎之氣也</p><p class="ql-block">二、空手掌拍命門</p><p class="ql-block">每天早7～9點和晚19～21點，</p><p class="ql-block">用空手掌敲命門穴（即肚臍對面腰處）各50次！</p><p class="ql-block">升溫陽氣也！</p><p class="ql-block">記得！連續(xù)三個月后，分享快樂。以自己的力度哦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">＃陽氣＃養(yǎng)生?？鞓罚８闻K＃腎氣＃靜心＃清排＃瑜伽＃健康</p>