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國(guó)民應(yīng)該補(bǔ)上健康教育這一課

成瑞云：（健康顧問(wèn)）

<p class="ql-block">國(guó)民應(yīng)該補(bǔ)上健康教育這一課</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心梗年輕化趨勢(shì)明顯?：《中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告2024》指出，40歲以下人群急性心梗發(fā)病率較十年前上升約30%??。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">截至?2026年3月27日?的公開(kāi)資料，近兩天（即3月25日至3月27日）網(wǎng)絡(luò)報(bào)道的因心梗去世的名人有兩位：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?1. 黃貴華教授?</p><p class="ql-block">?身份?：廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院原院長(zhǎng)，脾胃病領(lǐng)域?qū)＜遥t(yī)學(xué)博士、博士生導(dǎo)師。</p><p class="ql-block">?情況?：于?2026年3月25日?突發(fā)心梗，經(jīng)搶救無(wú)效去世。</p><p class="ql-block">?年齡?：62歲（1963年6月出生）??。</p><p class="ql-block">?2. 張雪峰?</p><p class="ql-block">?身份?：知名考研輔導(dǎo)名師、教育博主。</p><p class="ql-block">?情況?：于?2026年3月24日?在跑步時(shí)突發(fā)心源性猝死（由心梗引發(fā)），經(jīng)搶救無(wú)效去世，年僅41歲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">于是，關(guān)于心梗前的預(yù)警信號(hào)和發(fā)病時(shí)的注意事項(xiàng)接踵而來(lái)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些知識(shí)需要普及，但是，不是最主要的。那么最主要的是什么？是預(yù)防。是如何做不得心腦血管疾病，而不是得了病如何提前感知，注意什么。是讓國(guó)民補(bǔ)上健康管理，營(yíng)養(yǎng)知識(shí)這一課，避免這種情況是發(fā)生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一個(gè)醫(yī)學(xué)博士，博士生導(dǎo)師、醫(yī)院院長(zhǎng)，醫(yī)學(xué)專家難道不懂這些最起碼的科普知識(shí)嗎？當(dāng)然不是。而是，當(dāng)疾病來(lái)臨之時(shí)，一切都來(lái)不及了。突發(fā)心臟病的搶救成功率有多少，大家可以百度一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">事實(shí)上普通人心臟病突發(fā)的事件經(jīng)常發(fā)生，已經(jīng)不是什么新聞，人們對(duì)這類事情已經(jīng)麻木了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這一點(diǎn)早已引起國(guó)家重視，國(guó)家從2017年提出2030健康規(guī)劃，到體重管理，再到推廣大健康戰(zhàn)略，把營(yíng)養(yǎng)治療納入醫(yī)學(xué)本科教材。但是由于多年來(lái)國(guó)民缺乏健康管理知識(shí)，缺乏健康教育，大部分人沒(méi)有自主健康觀念，僅僅依靠“火燒起來(lái)了往哪跑”這些所謂的注意事項(xiàng)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們應(yīng)該做的是如何解決著火的問(wèn)題。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，加強(qiáng)國(guó)民健康觀念教育，提供國(guó)民整體營(yíng)養(yǎng)素養(yǎng)才是重點(diǎn)。</p><p class="ql-block">當(dāng)前，衛(wèi)生醫(yī)療部門沒(méi)有措施，學(xué)校沒(méi)有專門課程，僅憑健康管理平臺(tái)、網(wǎng)絡(luò)、媒體和一些通過(guò)健康管理的受益者，參差不齊的“悟者”，他們的聲音還沒(méi)有那些“無(wú)知”者的反對(duì)聲音高。這種局面確實(shí)可悲。</p><p class="ql-block">走進(jìn)健康課堂，把健康交給學(xué)習(xí)后的自己，做好預(yù)防，才是健康管理的唯一出路。</p>