亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

民權(quán)馬拉松紀(jì)實(shí)

小橋流水

<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">也許頭一天去參觀莊子故里累了,晚上九點(diǎn)多鐘沖個(gè)澡就躺下睡了,經(jīng)過一夜的酣睡和休整,早上五點(diǎn),我和跑友俊超準(zhǔn)時(shí)起床,洗漱,穿戴好比賽裝備,到一樓大廳等候。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">秘書長子良通過和中州酒店經(jīng)理協(xié)商,酒店免費(fèi)送我們每位選手三個(gè)雞蛋一盒奶。子良又在昨晚買了成袋子的雪餅,這些足夠我們賽前吃的啦。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">而我們的會(huì)長張兵,再次提前為大家準(zhǔn)備好五星紅旗的大頭貼,并熱心為每位跑友貼在臉上。六點(diǎn)整,中巴車載著我們34位跑友駛向民權(quán)馬拉松比賽起點(diǎn)——縣委黨校。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">從中巴車下車后,在安瀾橋,我們再一次拍下比賽前的大合照,因?yàn)楸荣惤Y(jié)束,時(shí)間不一,再拍合照就不容易,大家意氣風(fēng)發(fā)、斗志昂揚(yáng),一種舍我其誰、勢在必得的架勢拿捏得死死的。哈哈,最右面最前面的就是我。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">隨后,我們存包,進(jìn)入各自的賽區(qū),在等候發(fā)槍起跑的瞬間,銀輝和浩源父子倆正熱心交談,父親在囑咐兒子的一些注意事項(xiàng),正是應(yīng)了那句話:打虎親兄弟,上陣父子兵啊,預(yù)祝這一對帥父子跑出好成績。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4月19日,河南商丘民權(quán)縣晴空萬里、槐香四溢。上午7:30分,隨著清脆的發(fā)令槍響,2026民權(quán)馬拉松暨第四屆申甘林帶生態(tài)馬拉松賽在民權(quán)縣委黨校激情啟幕,來自全國31個(gè)省市的7000名跑者奔赴“林海之約”,用腳步丈量6.9萬畝生態(tài)綠洲,在天然氧吧中暢享奔跑樂趣,點(diǎn)燃這座黃河故道小城的運(yùn)動(dòng)熱情 。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">賽道從民權(quán)縣委黨校出發(fā),經(jīng)中山大道、黃河大道等城市主干道,深入申甘林帶內(nèi)部道路,再途經(jīng)黃河故道國家濕地公園,最終抵達(dá)安瀾社區(qū)橋頭終點(diǎn)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">四月的民權(quán),林帶內(nèi)槐花次第綻放,一串串潔白的槐花綴滿枝頭,微風(fēng)拂過,槐香沁人心脾,跑者一路穿行林?;ê?,腳下道路平坦舒適,眼前盡是綠意盎然,真正實(shí)現(xiàn)“人在畫中跑,心在景中游”的極致體驗(yàn),你是人間四月天,一點(diǎn)不假 。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">“我跑過很多場馬拉松,民權(quán)的賽道絕對是Top級的!空氣好、風(fēng)景美,槐香一路相伴,跑起來特別輕松?!边@是我完賽后真實(shí)感受,申甘林帶的生態(tài)優(yōu)勢,讓這場馬拉松不止是競技,更是一場治愈身心的自然之旅。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">當(dāng)然本次比賽也有值得改進(jìn)的地方,一是賽道兩邊的觀眾不多,吶喊助威的熱情度還不夠;二是沿途攝影師太少,除了起點(diǎn)終點(diǎn)有幾位攝影師,中途就十公里處、十八公里全馬半馬分接處各有一位攝影師外,幾乎很少看到,也可能是縣級城市,這些也完全理解,但這瑕不掩瑜、絲毫不影響選手們的正常發(fā)揮。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?除了生態(tài)美景,賽道周邊,還有承載著春秋歷史的葵丘會(huì)盟臺(tái)遺址,以及包括紅色堡壘紀(jì)念館和修復(fù)后的200余米抗戰(zhàn)地道等在內(nèi)的葛莊村紅色文化主題公園,進(jìn)一步擦亮“生態(tài)民權(quán)、文化民權(quán)”的城市名片。作為莊子故里,奔跑途中還能感受“天人合一”的哲思底蘊(yùn),讓運(yùn)動(dòng)更具人文溫度。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">本屆賽事的核心亮點(diǎn),是深度串聯(lián)民權(quán)生態(tài)與人文精華的“神仙賽道”,全程穿行于被譽(yù)為“河南塞罕壩”的申甘林帶,這里是亞洲十大人工防護(hù)林之一,6.9萬畝林海郁郁蔥蔥、綠蔭如蓋,空氣中負(fù)氧離子含量爆表,是名副其實(shí)的“天然氧吧”,因此奔跑起來非常愜意舒服。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">本屆民權(quán)馬拉松,不僅是一場體育競技盛宴,更是民權(quán)“生態(tài)+體育+文旅”融合發(fā)展的生動(dòng)實(shí)踐 。同時(shí),賽道還將蜿蜒經(jīng)過黃河故道國家濕地公園,真正實(shí)現(xiàn)“人在畫中跑”。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">民權(quán)馬拉松賽事的舉辦,既推動(dòng)了全民健身運(yùn)動(dòng)普及,也以跑為媒,向全國展示了民權(quán)從“風(fēng)沙之地”到“生態(tài)綠洲”的蛻變成果。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2026民權(quán)馬拉松在歡聲笑語中圓滿落幕。7000名跑者用奔跑詮釋熱愛,用汗水書寫精彩,萬畝林海見證了每一份堅(jiān)持與感動(dòng)。?春和景明,怡人奔跑,這場春日里的生態(tài)奔跑盛宴,不僅定格了民權(quán)的生態(tài)之美與運(yùn)動(dòng)活力,更開啟了這座城市文旅體融合發(fā)展的新篇章。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">當(dāng)我拿到獎(jiǎng)牌那一刻,也是非常激動(dòng),而獎(jiǎng)牌的設(shè)計(jì)別具一格:民權(quán)是莊子故里,獎(jiǎng)牌設(shè)計(jì)也取自莊周夢蝶,將莊子文化、申甘林帶生態(tài)特色熔鑄于方寸獎(jiǎng)牌之上。獎(jiǎng)牌雙層立體設(shè)計(jì),采用磁吸連接工藝,蝴蝶造型可獨(dú)立取下化作冰箱貼,兼具收藏與實(shí)用價(jià)值,頗受選手青睞,體現(xiàn)了設(shè)計(jì)者的獨(dú)具匠心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">最終我以1:46:38的成績完賽,不算太好也不算太差,屬于正常發(fā)揮,而這次民權(quán)馬拉松,主辦方送給每人一斤半裝的民權(quán)標(biāo)志性產(chǎn)品——民權(quán)葡萄酒,完賽包里還有一雙比較精致拖鞋,更有每人發(fā)一個(gè)紅包,盡管只有5元錢,但這一切,足見主辦方的用心,讓每一位選手非常感動(dòng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">而跑友張怡鳳楚在練習(xí)跑步僅三個(gè)多月就以236的成績安全完賽,并且她克服了種種困難,這次是帶著三歲的兒子來的,隨她前來的還有六十多歲的母親全程照料外孫,這種對馬拉松的熱愛,值得贊美。正如她賽后感言所說的那樣:“感恩大家,今天236跑完半馬,也是歷時(shí)三個(gè)月的訓(xùn)練,第一次跑馬拉松。感謝大良教練一直的鼓勵(lì)支持和陪伴。感謝惠霞姐安安姐的悉心引領(lǐng),不厭其煩的去回答我一個(gè)初級小白入門的一些小知識、小問題,以及無處不在的細(xì)節(jié)的解釋。還有感謝莎莉姐的耐心的指導(dǎo),而且賽前注意事項(xiàng)說的很詳細(xì),在今天的比賽過程當(dāng)中都有用到,感恩大家,感恩各位。群里邊的所有的伙伴都是我唯一學(xué)習(xí)的榜樣,以后繼續(xù)跟大家學(xué)習(xí),跟大家共同進(jìn)步?!?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">語言樸素,發(fā)自肺腑。類似鳳楚跑友的例子還很多,今天參加比賽的還有好幾對夫妻,還有父子,家人的支持,是選手參加比賽的最大動(dòng)力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">兩個(gè)小時(shí)左右,參加半馬的選手絕大部分已安全完賽。選手們普遍認(rèn)為民權(quán)馬拉松的賽道太好了,兩旁是槐花飄香,綠樹成蔭,一點(diǎn)都不曬。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">但是,就在跑完領(lǐng)完賽包之后,跟隨我們許都跑團(tuán)的一跑友,突然腿抽筋,動(dòng)彈不得,跟隨她一起跑的建枝,見此情景,連忙招呼同樣來自許都跑團(tuán)的建軍、麗敏、我等跑友,大家一同上前,給她按摩,讓她服鹽丸、能量膠、尖叫飲料。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">此時(shí),秘書長子良、鳳楚等也紛紛趕到這里,看看還沒有大的起色,我又趕緊跑到終點(diǎn)按摩區(qū),喊來了一位近五十歲的白衣天使,醫(yī)生趕到后,見此情景,為她在手指肚放血,然后用銀針為她針灸、推拿和按摩,又經(jīng)過近半個(gè)小時(shí)的緊急處理,這位選手抽筋才逐漸得到緩解,扶她站起立,讓她慢慢行走,直到這時(shí),大夫才收拾自己的醫(yī)療器具,回到按摩區(qū),我們也是非常感激,連聲說“謝謝”,隨后我們乘坐擺渡車回賓館休息。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">事后,這位選手非常感激,正如她后來在群里所說的那樣:“謝謝跑團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的精心安排,這次民權(quán)馬拉松之行非常開心和感動(dòng),我雖然出現(xiàn)一些狀況,但在各位跑友的幫助下也安全度過!我因家里有事,這幾個(gè)月跑步少,也可能是途中鹽丸補(bǔ)充不到位,跑后沒咋拉伸,跑后取了衣服后感覺腿抽筋,走不成路,小腿酸痛,非常難受,跑團(tuán)的跑友們及時(shí)來到我身邊按摩、安慰、并叫來了醫(yī)生,費(fèi)了好長功夫終于讓我恢復(fù)好了,心中萬分感激,感謝跑團(tuán)的兄弟姊妹們,有你們真好?!?lt;/b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">這次比賽真正上演了一場愛心大傳遞,大家不顧跑完后的疲憊,全身心投入這場幫助之中,這就是愛。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">中午十二點(diǎn)左右,我們回到賓館,沖了個(gè)澡,簡單吃點(diǎn)飯,就躺在床上休息了,一直到下午2:30分,我們乘坐中巴返回許昌。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">回許的途中,會(huì)長張兵不顧跑完全馬的疲勞和子良共同為每位參賽選手錄制一小段視頻,留作美好的記錄。六點(diǎn)鐘,中巴車安全返許,兩天的行程緊張而有序。感謝我的團(tuán)長我的團(tuán),為大家的辛苦付出;感謝張兵、子良、小聰?shù)木陌才?,一路歡歌笑語,有一種回家的感覺。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">文字:小橋流水:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">圖片:自拍</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">配曲:《天邊的牧歌》</b></p>