學(xué)會自我關(guān)懷敬波 <p class="ql-block">我們對不起自己已經(jīng)很久了，我們內(nèi)在小孩一直等著我們看到她，給予它安全感和溫暖的陪伴，滿足她的需要。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">自我關(guān)懷，就是把自己當(dāng)老朋友看待。時刻問自己，你此刻最需要的是什么？然后想法滿足自己。</p> <p class="ql-block">愛自己是一生浪漫的開始</p>