合肥在慢慢蘇醒。即使是在一年中白天最長(zhǎng)的日子里，這個(gè)時(shí)間的黃山路也是漆黑當(dāng)中的一抹亮色，桐城路與黃山路的角落矗立電力大樓，它始終璀璨閃爍無(wú)眠的燈光，像夜海航行的燈塔，每次出門跑步都習(xí)慣瞭望一眼，增添夜跑的力量。<br><br>昨天晚上世錦賽的女團(tuán)的半決賽，我都是舍棄了沒(méi)有觀看，因?yàn)榕悠古仪虻乃綗o(wú)人能比，目前上場(chǎng)的幾位選手的水平，羅馬里亞沒(méi)有一點(diǎn)辦法，這樣的賽事還是睡覺(jué)最安穩(wěn)。想看男子與法國(guó)的半決賽，無(wú)奈轉(zhuǎn)播的時(shí)間是夜里兩點(diǎn)半，估計(jì)國(guó)人80%的球迷都無(wú)法觀賽。而我起床的時(shí)間恰好就是兩點(diǎn)半，但是我還是執(zhí)意徹底放棄觀賽的任何想法，因?yàn)槲抑灰豢?，什么?lì)志的跑步計(jì)劃徹底淪陷，等到比賽結(jié)束，一夜未睡的自己不可能再去奔跑了。于是我毅然決然地跑進(jìn)夜色深深的街道上。<br><br>市區(qū)里靜悄悄的，幾條主要道路上的路燈還亮著，給此時(shí)走跑在路上的兩三個(gè)行人提供方便。無(wú)論冬天還是夏天，這個(gè)時(shí)間跑步是一年中最舒服的日子。我看了手表計(jì)時(shí)是三點(diǎn)三十分。<br><br>此時(shí)合肥總有最有煙火氣的地方，就是我們家門口的燒烤攤，小吃店以及早已開門的各種早餐店，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地亮著燈光。這些店面有的是專門做早餐的，更多的是和小飯館合作，那些勤勞堅(jiān)韌的小吃攤主忍受一夜的忙碌，手腳麻利的為那些夜間飲食享受的青年男女提供殷勤周到的服務(wù)。在黃山路上，幾乎小吃啪提的夜店沿著黃山路向西，至少有十幾個(gè)吃喝玩樂(lè)的排擋，許多人都是從夜里吃到凌晨，這也是一群“饕餮大俠”啊。<br><br>我在平穩(wěn)的奔跑，想著即將到來(lái)的銀川和蘭州馬拉松比賽，賽前沒(méi)有跑量的積累肯定不行，就是站在起跑線上內(nèi)心也會(huì)忐忑不安，就像去年的蘭馬比賽，因?yàn)橥葌颐吭屡芰坎坏?00公里，就是跑一個(gè)半馬也能坍塌，更別說(shuō)全馬比賽。我今天準(zhǔn)備跑一個(gè)二十五公里的打算，邊跑邊籌劃。很快就到了大蜀山下，200多米高的大蜀山峰頂總亮著兩盞燈，像井岡山的燈火吸引著我堅(jiān)持不懈的奔跑，我曾經(jīng)爬過(guò)這座低矮的山，在山頂可以俯瞰合肥市區(qū)，照片很美實(shí)際情況卻因?yàn)橐暳λ?，很難看到什么景致。<br><br>六點(diǎn)二十三分，我完成了24公里的路程，耗時(shí)接近三個(gè)小時(shí)，平均配速是每公里7.5分，這樣的速度是比較垃圾的速度，我也挺知足的。到家吃了兩個(gè)薺菜肉包，茶葉蛋、粥就是玉米面糊糊，即便有豆?jié){、豆腐腦、牛奶、稀飯等，我卻始終對(duì)甘肅人常吃的糊糊，路上跑步時(shí)就惦記著這一口，在甘肅農(nóng)村插隊(duì)經(jīng)歷覆蓋了一生的飲食口味。<br><br>七點(diǎn)半，平日這時(shí)已經(jīng)騎車去了省圖書館，看書，器械鍛煉，寫點(diǎn)字，但想著今天早上運(yùn)動(dòng)量有點(diǎn)大，擔(dān)心即使坐在閱覽大廳里，注意力集中不了，就放棄了，在家里休息一會(huì)，再上網(wǎng)寫作?？墒聦?shí)上證明自己的選擇是對(duì)的，看書時(shí)就坐在那里睡著了，我一看就決定還是去雨花塘游泳，這樣也不會(huì)犯困坐立不安了。<br><br>十點(diǎn)二十分下水，游了800米，不敢游得再遠(yuǎn)，怕體力不支，萬(wàn)一在湖里犧牲了咋辦，人們會(huì)說(shuō)，這是一個(gè)狂熱的鍛煉狂，是因?yàn)轶w力不支而獻(xiàn)身他最摯愛(ài)的游泳事業(yè)。該敬仰還是鄙視??？<br><br>十一點(diǎn)在一副單杠上引體向上拉了45個(gè)標(biāo)準(zhǔn)拉伸，單杠邊上的幾位鍛煉人看得目瞪口呆，說(shuō)你是咋練的??？我不好意思了，只好吶吶囁嚅：沒(méi)什么，就是一直堅(jiān)持不斷的練習(xí)。<br><br>下午兩點(diǎn)三十分，我有聚精會(huì)神的觀看了今天凌晨中法兩隊(duì)爭(zhēng)奪世競(jìng)賽決賽資格的回放錄像，雖然因?yàn)闆](méi)有觀看，還是如愿以償?shù)鼗乜戳吮荣惖倪^(guò)程，這樣也沒(méi)有遺憾了。<br><br>晚上六點(diǎn)整，在計(jì)算機(jī)上寫字，這時(shí)央視開始播放中日兩隊(duì)爭(zhēng)奪世錦賽冠亞軍的賽事，先看比賽吧。這一天過(guò)得挺忙碌也挺充實(shí)的。今天還是母親節(jié)，愿天下所有的母親開心幸福快樂(lè)！<br><br><br>