<p class="ql-block">李艷霞感恩賦能日記第10天?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感賞親愛(ài)的自己清晨上線打坐，又睡過(guò)去了，醒來(lái)已下線，覺(jué)察到自己沒(méi)有自責(zé)，很接納自己，當(dāng)下我只跟隨我的身體和內(nèi)心指引，吃完早飯自己聽著音樂(lè)打坐???♀?二十分鐘，冥想???♀?十分鐘，內(nèi)心很輕松，平和！感賞自己越來(lái)越接納自己，懂得尊重身體感受，跟隨內(nèi)心指引，不偏不倚活在當(dāng)下[擁抱]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感賞上午老公和我聊天，聊一些人情世故，我用心傾聽，感受老公，并找到合適的機(jī)會(huì)為老公賦能，點(diǎn)贊[偷笑]不再像以前那樣愛(ài)懟老公，挑毛病，還時(shí)不時(shí)的打壓他。唉，真是不學(xué)習(xí)，不冥想，不開竅呀[捂臉]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可算是自己清醒了，大早晨給老公賦能，老公能量滿滿，非常開心，自信，為覺(jué)醒和自己點(diǎn)贊??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感賞自己下午順利完成一個(gè)沙具排列個(gè)案，來(lái)訪者因?yàn)檫B續(xù)幾次的深度療愈越來(lái)越信任，敞開，個(gè)案進(jìn)展的非常深入，順利。議題 目標(biāo)很清晰，療愈結(jié)束又一起梳理，總結(jié)+賦能，讓來(lái)訪者帶著困惑來(lái)，輕松，開心，帶著覺(jué)知，能量與目標(biāo)，回到生活中去，晚上十點(diǎn)又發(fā)來(lái)感謝短文和紅包??，為自己的全然陪伴點(diǎn)贊，感恩來(lái)訪者深深的信任！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感賞好姐妹晚上又預(yù)約聊天，探討，非常愿意聽我分享，一起探討各種生活中的瑣事，感受，非常敞開，彼此信任。感恩好姐妹這份深深的信任??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感賞群里姐妹感恩賦能日記的滋養(yǎng)與互動(dòng)，彼此賦能，小群熱熱鬧鬧，積極，主動(dòng)，熱情，鞠萍老師每天都會(huì)用心為每一位伙伴點(diǎn)評(píng)，賦能，非常受益，感恩她的用心與付出。感恩伙伴們愛(ài)的陪伴[愛(ài)心][合十]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感賞老公每天用心學(xué)習(xí)，用心工作，積極尋找資源支持自己開發(fā)新產(chǎn)品，多么有格局，有智慧呀！中午和我一起包餃子，煮餃子，聊天 支持我下午的線上個(gè)案，給我創(chuàng)造安靜的環(huán)境，多么細(xì)心的老公呀！我很知足，很踏實(shí)！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感賞兒子今天放假回家，到家就發(fā)信息告訴我，讓媽媽放心，多么細(xì)心，懂事的兒子呀！越來(lái)越有擔(dān)當(dāng)，有責(zé)任心。為兒子的這份細(xì)心，擔(dān)當(dāng)點(diǎn)贊????</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感賞閨女晚上打電話和我聊天，囑咐明天幫她給好姐妹發(fā)祝福，能感受到閨女特別注重友誼，是個(gè)重情重義的孩子，所以，她好朋友也多，非常喜歡她。為重情義的閨女點(diǎn)贊????</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">祈請(qǐng)宇宙?zhèn)ゴ竽芰考映?，歷代祖先護(hù)佑著我們一家人健康，平安，老公事業(yè)紅紅火火，兒子女兒踏踏實(shí)實(shí)，健健康康成長(zhǎng)，支持我做更多好事，幫助更多女性成長(zhǎng)，感恩，感恩，感恩?。?！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是一名心理賦能師，每天線上，線下為有緣伙伴陪伴，賦能，同時(shí)有小團(tuán)體百日賦能行動(dòng)，歡迎??有緣伙伴加入一起陪伴，一起賦能！</p>