詩詞歌賦五十，馬年快樂——王一社

健康生活要有規(guī)律,早睡早起,人的最佳睡眠時間是晚上10點(diǎn)到第二天6點(diǎn).然后就是飲食要有規(guī)律,多吃水果青菜.堅持體育鍛煉。一天三餐

2026-02-16

詩詞歌賦四十九——王一社

立春三候：一候東風(fēng)解凍，二候蟄蟲始振，三候魚陟負(fù)冰水。常在河邊走千萬別濕鞋，河畔行來步步驚，鞋沾水漬易蒙塵。心如明鏡勤拂

2026-02-03

詩詞歌賦四十八—.—王一社

尊敬的各位同仁、親愛的朋友們、戰(zhàn)友們：值此2026年元旦之際，我謹(jǐn)向每一位堅守初心、攜手同行的伙伴致以最誠摯的祝福！過去一年

2025-12-31

詩詞歌賦四十七——王一社

走路被認(rèn)為是最簡便有效的健身方法之一，只要用正確的方式走路，不僅能鍛煉腹肌，還能幫助緩解腰僵腰痛問題。一邊走路，一邊收腹

2025-12-19

詩詞歌賦紀(jì)念抗戰(zhàn)勝利之四十六——王一社

日本稱其君主為“天皇”，這一稱號的起源可追溯至公元7世紀(jì)，主要基于?強(qiáng)化中央集權(quán)的政治需求、吸收中國文化的影響以及構(gòu)建“萬

2025-12-06

詩詞歌賦四十五—一王一社

毛體書法，源自毛澤東獨(dú)特的行草風(fēng)格，以其奔放灑脫、氣勢磅礴著稱。它打破了傳統(tǒng)楷書的規(guī)整框架，強(qiáng)調(diào)筆勢連貫與情感表達(dá)，每一

2025-11-22

詩詞歌賦四十四——王一社

這是鋼筆草書，而且是狂草，您能認(rèn)全嗎？請留言！賀人民空軍成，立七十六周年，銀翼巡空衛(wèi)九垓，七十六載壯懷開。云間虎嘯驚宵漢

2025-11-01

詩詞歌賦四十三——王一社

邀請了121名平均年齡64歲的2型糖尿病參與者，將他們隨機(jī)分為2組，分別食用以下2種早餐：?低碳水早餐：包含雞蛋、非淀粉蔬菜、乳

2025-10-11

詩詞歌賦之四十二——王一社

毛主席在人生低谷時寫下的這首《采桑子·重陽》:人生易老天難老，歲歲重陽。今又重陽，戰(zhàn)地黃花分外香。一年一度秋風(fēng)勁，不似春光

2025-09-21

詩詞歌賦四十一之話歷史古人——王一社

如果米芾代表大眾，顏、柳書法不會流傳;如果傅山代表大眾，趙書現(xiàn)今也不會得以目睹。相反，王羲之、歐陽詢、褚遂良、柳公權(quán)等書法

2025-09-07