新晉導(dǎo)師特訓(xùn)營(yíng)

溫馨的會(huì)場(chǎng)，圍桌的溫暖，方便學(xué)員互動(dòng)和寫(xiě)筆記。真的喜歡。沉香彌漫的會(huì)場(chǎng)里，蔡宏英博士詼諧有趣的語(yǔ)言里時(shí)不時(shí)引發(fā)我們深度思

2024-12-21

禪拍?站樁（第六天）

早上6:30-8:30站樁。無(wú)需刻意控制身體，身體知道要干什么，比如搖晃，移動(dòng)……知道就好，不控制，不評(píng)判，不懷疑。接著學(xué)習(xí)理論。

2024-08-17

禪拍?站樁（第四五天）

你信嗎？就在六天前，我聽(tīng)到站樁，雙腿就發(fā)累，心想能站個(gè)15分鐘就了不起了。中國(guó)人對(duì)老祖宗的東西自帶基因，雖然這么多年習(xí)慣了

2024-08-16

禪拍?站樁（第三天）

早上5:20的鬧鐘響起，努力睜開(kāi)朦朧的眼睛，腦袋不清醒，又瞇了一會(huì)，就在下一念起床了。簡(jiǎn)單準(zhǔn)備，出門站樁去。今天小院里的假山

2024-08-14

一炁周流～禪拍感悟

2024年8月一次書(shū)友會(huì)了解禪拍，結(jié)緣禪拍小院，與惠惠老師她們一起體驗(yàn)了兩天。站樁，連續(xù)兩天早上6:20-8:00。第一天，雙手腫脹，

2024-08-13

格物致知（十）百合竹

上完三天兩夜的幸福個(gè)人成長(zhǎng)課回到家，忙碌完周末所有工作，靜靜看著家中這棵百合竹，想起柯老師課堂上一句話，表達(dá)渴望首先是聯(lián)

2024-04-15

快樂(lè)的接機(jī)

習(xí)慣了自導(dǎo)自演的孩子們，即使是應(yīng)試味道比較濃的教材，也可以嗨起來(lái)。15分鐘的準(zhǔn)備，馬上上正餐。用硬紙簡(jiǎn)單寫(xiě)了兩個(gè)指示牌，一

2024-04-15

格物致知（九）百合竹

百合竹，你的名字里寄托著美好寓意，“花開(kāi)富貴，竹報(bào)平安”，“百年好合，夫妻和諧”。你寬大厚實(shí)的葉片象征著聚財(cái)氣，你層層疊

2024-04-08

格物致知（八）百合竹

百合竹，泛白的枝干，綠綠的葉，就兩種顏色，不顯山不露水，沒(méi)有花沒(méi)有果。你就像一個(gè)樸素的姑娘，穿著泛白的粗布衣裳，也掩蓋不

2024-04-07

格物致知（七）百合竹

第一次單獨(dú)跟你在一起度過(guò)一個(gè)白天。挺不錯(cuò)的，我很喜歡。以前每次回來(lái)新家，都比較匆忙。今天能呆一天。早上的百合竹跟下午的百

2024-03-28