個(gè)人品牌成長(zhǎng)之路——以熱愛(ài)為基 以利他為翼

今天是我在夢(mèng)享學(xué)院和大家共講的話題，在這里和大家分享，我心里滿是感恩與熱忱。我是來(lái)自河北邢臺(tái)的一名英語(yǔ)老師，深耕教育一線

2025-12-04

頸椎不是靠治療而是靠養(yǎng)護(hù)哦！

下班了，頸椎一轉(zhuǎn)“咔咔”響，不轉(zhuǎn)就隱隱的痛，這是頸椎病犯了嗎？睡醒后的，總覺(jué)得跟沒(méi)睡似的，懵懵的，這是怎么啦？當(dāng)?shù)皖^族、

2025-11-09

跟著人體本性，好好生活

日記星球第13期早起團(tuán)讀書(shū)會(huì)日記，今天是《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧》共讀第8天，我們一起研讀了103-114頁(yè)的內(nèi)容，跟著中醫(yī)智慧探索身體

2025-11-08

共讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》一起內(nèi)醒和洞察天人合一

今天是立冬，正好趕上日記星球早起讀書(shū)會(huì)分享曲黎敏《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生智慧，算是把“應(yīng)季養(yǎng)生”安排得明明白白~今天也是日記星球

2025-11-07

好好愛(ài)自己，用心生活才是真的

30000÷365≈83，也就是說(shuō)，即便活到83歲，人生也只有30000天。30歲時(shí)，還剩下19050天；40歲時(shí)，剩下15400天；50歲時(shí)，剩下11750

2025-09-19

英語(yǔ)是先學(xué)拼讀還是音標(biāo)？

影子知道有很多想幫助孩子學(xué)好英語(yǔ)的家長(zhǎng)們也有同樣的困惑吧？關(guān)于英語(yǔ)是先學(xué)自然拼讀還是音標(biāo)呢？也有很多爭(zhēng)議主要集中在自然拼

2025-03-28

以后晚10分睡覺(jué)??

今天提醒自己，以后晚上十點(diǎn)以前不準(zhǔn)睡覺(jué)??。兒子昨晚打電話來(lái)，我睡著了，今天晚上打電話又沒(méi)接著??，兒行千里母擔(dān)憂，娘想兒來(lái)淚

2023-04-24

什么傷人最厲害?

其實(shí)?。≌嬲膫煌?，但是看不到的傷，最痛。所以我不太喜歡拉東家長(zhǎng)西家短，這些無(wú)聊的話題。人嘛，人無(wú)完人，只要做事不害人

2023-04-23

告訴孩子:問(wèn)題來(lái)了要解決

今天下午課前，我在辦公室就看到一個(gè)三年級(jí)的女生，不高興??，似乎還帶著淚光，于是我叫了一聲孩子，沒(méi)吱聲，就進(jìn)了教室里，不對(duì)勁

2023-04-22

不能待到風(fēng)欲靜而風(fēng)不止

今天有空幫媽媽染頭發(fā)，試試新衣服，期待著人家大孫子的訂親吉日，越來(lái)越覺(jué)得時(shí)間過(guò)得飛逝，有時(shí)間就多陪陪老人，不是為了吃喝，

2023-04-21