從張雪峰老師逝世看健康，看中醫(yī)治未病，看中意急救的重要性！

以生命之名，為健康敲響警鐘——從張雪峰老師逝世看健康，看中醫(yī)治未病，看中意急救的重要性！丙午火年，心腦血管疾病多發(fā)。2026

2026-03-25

高血壓患者已突破3.3億！但不是沒有辦法調(diào)理到正常且不吃藥，只是看有沒有機(jī)緣

國家疾控中心慢病中心曾發(fā)表過驚人的調(diào)查數(shù)據(jù)，我國高血壓患者已突破3.3億，18歲以上居民患病率高達(dá)33.5%，而我國人群高血壓的知

2026-03-20

人體脂肪分類中最危險(xiǎn)的一種脂肪

說到人體脂肪，很多人會(huì)問脂肪難道不止一種嗎？是這樣的！除了大家較為熟悉的皮下脂肪外，還有兩個(gè)隱藏較深，對(duì)身體危害更大的內(nèi)

2026-03-20

三月回南天：一健二祛三防！趕走濕氣，抵御“潮”流攻擊

三月處于仲春與暮春之間，氣溫上升，雨水增多，自然界萬物生長，人體與之相應(yīng)，出現(xiàn)脈浮，肝氣過旺等癥狀，而且自然界氣候變化失

2026-03-19

經(jīng)常手腳發(fā)麻，除了頸椎病還要排查這種病

“一覺醒來后整條手臂麻木，好像無數(shù)只螞蟻爬過”，“上完廁所兩腿發(fā)麻，像有電流穿過”……不少人有過類似的體驗(yàn)。一般情況下，

2026-03-09

陽氣生發(fā)積攢能量最后的15天，掃盡體內(nèi)各種毒虛濁

不知不覺間，又到了二十四節(jié)氣的最后一站——大寒。古人稱大寒“至此始徹，陰氣出地方盡，寒氣并在上，寒氣之逆極，故謂大寒”。

2026-01-21

月經(jīng)期間有血塊是什么情況

正常情況下，月經(jīng)應(yīng)該是鮮紅色的，沒有紫暗色或黑色血塊。一旦月經(jīng)出現(xiàn)血塊，多與血淤有關(guān)，常常有氣滯血淤的表現(xiàn)，有可能導(dǎo)致女

2026-01-08

體內(nèi)取出61個(gè)子宮肌瘤：世界正在懲罰這樣的女人！

有媒體報(bào)道了這樣一條新聞。38歲的顧女士，因?yàn)樯眢w不舒服，到醫(yī)院就診。B超檢查后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她的身體內(nèi)竟然足足有61個(gè)子宮肌瘤！

2026-01-08

冬季暖身，先暖脾胃！養(yǎng)足脾胃陽氣，抵御寒冬！

三九，進(jìn)入到一年中最冷的時(shí)間段，這時(shí)候但凡有一點(diǎn)皮膚裸露在外面，都能感受到刺骨的寒意。從中醫(yī)角度看，寒為陰邪，人們盡管已

2025-12-31

冬季瘙癢非小病，可能是陰虛、血虛、陽虛等「體虛」信號(hào)

冬天，有一個(gè)不被人關(guān)注的病，卻困擾著很多人，那就是皮膚瘙癢。這種癢，不是撓一撓就能緩解的，反而越撓越厲害，后背癢、前胸癢

2025-12-27