灤州市第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)2024年體質(zhì)健康檢測(cè)圓滿完成

2024.11.19-20日，我校舉行了為期一天半的學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)工作，一至六年級(jí)共計(jì)1894名學(xué)生參加了本次測(cè)試。按照事先制訂的方案，

2024-11-20

【前滾翻】灤州市第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)線上體育課（2022）

蹲撐時(shí)：兩腿蹬直，同時(shí)曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時(shí)：頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當(dāng)背著墊時(shí)，迅速屈小腿。上

2022-11-21

【核心力量訓(xùn)練】灤州市第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)線上體育課（2022）

2022-11-14

2022年灤州市第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)線上體育課【六年級(jí)篇】

親愛(ài)的同學(xué)們！時(shí)至今日“疫情”一詞于我們來(lái)說(shuō)不再陌生，而且我們?cè)缫涯芾碇堑娜?yīng)對(duì)它啦！做好防護(hù)，非必要不外出，加強(qiáng)體育鍛

2022-11-06

2022年河北冰雪教師培訓(xùn)滑輪培訓(xùn)——唐山站

2022-07-22

“同心抗疫”灤州三小教師志愿者在行動(dòng)

——亨盛花園小區(qū)教師志愿者分隊(duì)行動(dòng)掠影

2022-07-18

七彩夢(mèng)花式籃球社團(tuán)開(kāi)始招生啦！

籃球運(yùn)動(dòng)是一個(gè)以跑，跳，投為基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng)，而花式籃球又在其基礎(chǔ)上增加了音樂(lè)的配合和表演性，所以通過(guò)練習(xí)可以使以上技能得到提

2021-05-24

2021年春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)

2021年灤州市中小學(xué)生春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，于2021年4月27、28、29日順利舉行。為期三天的比賽終于落下帷幕。體育競(jìng)技比賽，充滿了各種

2021-04-30

【體育課】前滾翻直腿坐接肩肘倒立

2020-05-09

【體育課】肩肘倒立

兩臂用力壓撐地面，向上伸展髖部和兩腿的同時(shí)，兩手撐于腰背的兩側(cè)（兩肘內(nèi)夾）。動(dòng)作方法，由直角坐開(kāi)始，向后倒肩、舉腿、翻臀

2020-04-19