致自己低認(rèn)知

年少時(shí)，總認(rèn)為世界黑白分明，非對(duì)即錯(cuò)?，F(xiàn)在才知道，世界上更多顏色是灰色，許多事情沒(méi)有絕對(duì)對(duì)與錯(cuò)，有的只是所站角度不同而己

2026-05-14

妙有分二氣 靈山開(kāi)九華

九華山位于安徽省池州市青陽(yáng)縣，是中國(guó)佛教四大名山之一，地藏菩薩的道場(chǎng)，素有“蓮花佛國(guó)”的美譽(yù)。自唐代以來(lái)就是著名的佛教圣

2026-05-11

徒步天柱山

五一剛過(guò)，天氣正好，且游人少，打卡安徽天柱山。天柱山位于安慶潛山市境內(nèi)。它與黃山、九華山并稱為安徽“三大名山”。天柱山又

2026-05-09

“核心收緊”有感

老來(lái)無(wú)事，學(xué)習(xí)游泳，教練常言要“核心收緊”，許久不得要領(lǐng)。上網(wǎng)Ai，“核心收緊”是指主動(dòng)調(diào)動(dòng)核心肌群協(xié)同收縮，增加腹內(nèi)壓以

2026-05-02

徒步嵩山

丙午年四月的最后一個(gè)周末，參加麻城戶外協(xié)會(huì)組織的嵩山徒步，麻城到登封市500㎞，路途遙遠(yuǎn)，剔除往返，兩天時(shí)間，我們較完整地全

2026-04-27

清明憶父親

父親檢查出肺部腫瘤到離開(kāi)我們，只有75天。2015年6月19（陰歷五月初四），帶父親去檢查身體，結(jié)果一出來(lái)，確診是肺癌晚期，腫瘤很

2026-04-04

張雪真牛（副本）

張雪，從初中文憑的“鬼火少年”，到世界冠軍車隊(duì)的締造者，20年的奮斗，實(shí)現(xiàn)了個(gè)人夢(mèng)想，改變了行業(yè)格局。其經(jīng)歷堪比現(xiàn)實(shí)版的“

2026-04-02

落后就要挨打

自2月28日美國(guó)和以色列對(duì)伊朗實(shí)施軍事打擊，一個(gè)月以來(lái)，伊朗領(lǐng)袖遇難，基地被摧毀，民用設(shè)施遭破壞，道造成至少1750死亡，2.28萬(wàn)

2026-03-31

母親

母親姓盧，名諱杏娥，生于1942年陰歷2月16日，娘家是大別山深處一個(gè)叫盧家沖的小山村，娘家婆家相距一箭之地，娘家灣頭喊一聲，婆

2026-03-27

徒步古蜀道，對(duì)話翠云廊

2026年3月15日至19日，在武漢飛揚(yáng)戶外活動(dòng)群的組織下，有幸參加了古蜀道徒步。這次活動(dòng)共有23人，人員來(lái)自武漢及周邊不同地方，大

2026-03-25