【五月鍛煉打卡第二十六天】跑者樂其跑

美篇昵稱：仲杰，為了健康、為了快樂、為了幸?！ぁぁ榱嗣篮蒙?，堅持鍛煉的人們何其多，且鍛煉的方式形式，都各有不同。在眾

2026-05-26

佛坪晨云仙霧記

美篇昵稱：仲杰，昨夜的雨，把秦嶺深處的佛坪洗得一塵不染。清晨推開窗，東山頂?shù)脑旗F便撞入眼簾，一場意外的云海盛宴，成了晨練

2026-05-25

椒溪河畔聽濤聲

美篇昵稱：仲杰，二0二六年五月二十三、二十四日，利用周末時間，再次來到漢中市佛坪縣，意在穿城而過的椒溪河畔“品茶聽雨”休閑

2026-05-25

【五月鍛煉打卡第二十五天】步行上班666···

美篇昵稱：仲杰，天氣預報的周末中到大雨天氣，在憋足了兩天之后，昨天晚上終于“傾盆而下”，造成了環(huán)城公園內(nèi)低洼處的積水；而

2026-05-25

[五月鍛煉打卡第二十四天]金山公園登山鍛煉記

計劃了三周的登山鍛煉，終于在這個周末實現(xiàn)了，昨天下午去登了東山，今天早晨自然是去登西山了，也稱金山。本周末天氣預報有小到

2026-05-24

佛坪東山登山鍛煉照片集

拍攝地點：漢中市佛坪縣東山公園，拍攝器材：華為Mate80 pro手機，2026年5月23日，為了鍛煉，己經(jīng)計劃了數(shù)周的佛坪登山鍛煉，今天

2026-05-23

[五月鍛煉打卡第二十三天]周六騎行世博園

入夏之后，西安地區(qū)己經(jīng)連續(xù)十幾天陰雨天氣，尤其是周末總是下雨，無法進行騎行鍛煉。今天的天氣預報，也是上午九點之后，有小到

2026-05-23

環(huán)城晨曉中光與花的禮贊···

美篇昵稱：仲杰，早晨步行晨練走入環(huán)城公園之前，就被日出東方的萬道霞光所吸引，進了環(huán)城公園，又被600年歷史明城墻下的各色花卉

2026-05-22

【五月鍛煉打卡第二十二天】初夏雨后花嬌艷

美篇昵稱：仲杰，連續(xù)下了數(shù)天的雨，昨晚上竟然變成了中雨，下了一夜，還在擔心今天早晨無法晨練步行鍛煉了，誰知六點鐘雨停了，

2026-05-22

【五月鍛煉打卡第二十一天】霞光萬道步行晨練上班路

美篇昵稱：仲杰，今天早晨出門，看見東方天空霞光萬道、蔚為壯觀，又突然想起今天是5月21日、小滿節(jié)氣，仔細想想總有20年沒有記起

2026-05-21