針道三悟：玄府開闔、德氣相濟、神針共振

這針灸治病，到底是針在治病，還是人在治??？先從最淺的說起——你知道古人管毛孔叫什么嗎？“玄府”書上說，釋家還講人身有八萬

2026-04-09

膝蓋疼痛

膝關(guān)，是我們常常使用的一個穴道，最常用的穴道，那，這個膝蓋這樣子。膝蓋，這個橫紋頭點到，醫(yī)書上是，點到是穴。實際上，我們

2026-04-09

八段錦的部分解譯

2026-03-30

腹股溝

腹股溝區(qū)是人體多條經(jīng)絡(luò)循行的樞紐區(qū)域，主要涉及的經(jīng)絡(luò)有以下幾條:1、足厥陰肝經(jīng):這是腹股溝區(qū)最主要的經(jīng)絡(luò)。其經(jīng)絡(luò)循行“繞陰器

2026-03-17

天罡地煞穴表

2026-03-05

出針技巧

用食指、拇指在針旁皮膚輕輕按開、壓穩(wěn)，把肌肉松開?！康模翰蛔尲∪鈯A著針身，拔的時候不痛。2.右手小幅度捻轉(zhuǎn)，輕輕順時針+逆

2026-02-27

魚際，觀血絡(luò)辨癥候

今天分享一個簡單的方法，分辨自己是寒還是熱，特別是和肺、胃相關(guān)的寒熱?？茨睦锬?？就是看大拇指上方的大魚際。大魚際中間隆起

2026-02-22

“天地人”三補，食補不如氣補，光補、人補

這句說到了針灸、丹道、養(yǎng)生最核心的根上——，天地人三補、食補不如氣補、光補、人補奧義。一、先定總綱：三補的層級，食補，天

2026-02-22

倪海廈：沒事多灸這里，把多余的水氣化掉，炎癥、癌永遠不做怪！

入春后肝旺而脾弱，地濕之氣漸升，分享1粥1穴，助你擺脫濕氣、炎癥的困擾！一、入春后濕氣重，食1粥祛濕！《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說“濕氣

2026-02-22

24節(jié)氣養(yǎng)生針法～雨水

今天是24節(jié)氣～雨水，一寅開三陽，春氣始動。人體經(jīng)氣多匯聚在手太陰肺經(jīng)及手陽明大腸經(jīng)。故節(jié)氣養(yǎng)生針法推薦扎地天泰，配一側(cè)肺

2026-02-18