迎著金秋，走向光明

其實(shí)，足不出戶，也只是紙上談兵！光明小鎮(zhèn)，歡樂(lè)田園，我們來(lái)了！一行五人，名義上是報(bào)名參加2020年光明小鎮(zhèn)線上B組6公里微跑，

2020-10-20

當(dāng)微馬遇上父親節(jié)

題記：微馬，秉承著公益，平等，健康，陽(yáng)光的理念把所有熱愛(ài)健康運(yùn)動(dòng)的人聚集一起，是全民健身運(yùn)動(dòng)的主力軍。父親，是一條梁，家

2020-06-24

山河無(wú)恙，微馬有期

疫情拖拖沓沓地延續(xù)了幾個(gè)月。對(duì)于喜歡戶外的微馬人來(lái)說(shuō)，也是一種無(wú)法言表的折磨呀！從去年的冷冬等到今年的春暖花開(kāi)，再等到如

2020-06-16

三載微馬一堂歡

好不容易酣睡的禮拜天，你試過(guò)早上5點(diǎn)起床參加跑步和活動(dòng)嗎？2019年11月17日，沙井長(zhǎng)流坡水庫(kù)入口處，此刻，我們正在從四面八方趕

2019-11-19

洪田唘航微馬：接力迎國(guó)慶70周年紀(jì)實(shí)

臨近國(guó)慶70周年紀(jì)念日，晨昏中的深圳沙井街道，放眼望去，張燈結(jié)彩，霓虹閃爍，一派喜慶前奏。路燈桿上也掛滿國(guó)旗，迎風(fēng)飄揚(yáng)，紅

2019-09-23

又是一年月滿時(shí)

幾十年前的月圓之夜，我就出生在北部灣的一個(gè)海角漁村里。據(jù)說(shuō)正是晚上八點(diǎn)，月最圓最亮的時(shí)辰。童年的中秋節(jié)。過(guò)的是一種心情！

2019-09-13

微馬五周年，快樂(lè)禮拜天

前言：2014年7月13日，從深圳灣初起的18人微馬運(yùn)動(dòng)發(fā)展至今，已走過(guò)整整五周年了。簡(jiǎn)單的跑步運(yùn)動(dòng)，“公益，平等，健康，陽(yáng)光”的

2019-07-14

約定小暑，微馬例跑進(jìn)行時(shí)

2019年7月7日，禮拜天，例跑日。正是一年的小暑時(shí)節(jié)?！盁嵩谌保介_(kāi)啟了夏季的酷熱模式。俗話說(shuō)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”，“一伏餃子

2019-07-08

節(jié)日里，跑出一道風(fēng)景線！

聽(tīng)隊(duì)友說(shuō)，我們今天例跑慶祝的6月16日不是父親節(jié)，8月8日才是中國(guó)的父親節(jié)。網(wǎng)上查了一下，的確有這種說(shuō)法！對(duì)我們來(lái)說(shuō)，每個(gè)禮拜

2019-06-18

盛夏橙色亮，微馬快樂(lè)多

在喧囂的異鄉(xiāng)城市里打拼，有壓抑感嗎？有；有孤獨(dú)感嗎？有。與其羨慕飛鳥(niǎo)，在綠色的原野里自由翱翔，快樂(lè)地行走。不如穿上微馬服

2019-06-09