療愈

今晚參加了身心靈療愈公益課程，學(xué)習(xí)了課題分離與舞蹈律動(dòng)。課堂上老師讓大家以最舒服的狀態(tài)放松，或坐、或盤(pán)、或躺。我直接選擇

2026-05-28

中年焦慮

從開(kāi)始到現(xiàn)在，我一直都很努力。每年的業(yè)績(jī)我其實(shí)都盡力去做了，但去年和前年的業(yè)績(jī)都在下降，而且降幅很大。今年對(duì)比去年，受天

2026-05-10

小妞成長(zhǎng)史

為了讓小孩不要看手機(jī)，我和小孩同學(xué)的媽媽約好一起去旅游。這其實(shí)挺辛苦的，因?yàn)槲覄偝霾罨貋?lái)，身體還沒(méi)調(diào)整過(guò)來(lái)。不過(guò)，老母親

2026-05-07

陽(yáng)江游玩

陽(yáng)江玩了一圈，這是逼自己去玩。因?yàn)槲夷貌欢ㄖ饕馕逡蝗ツ睦锿?，?dāng)時(shí)的想法是要鞏固一下兒子的拼音，老大的功課我完全干預(yù)不了。

2026-05-04

陽(yáng)江五一出行隨筆

五一遲遲拿不定出游目的地，原本打算在家陪著孩子鞏固拼音，老大的學(xué)業(yè)我又無(wú)從插手管教。剛好聽(tīng)說(shuō)辰涵媽媽要去陽(yáng)江，便果斷下定

2026-05-04

自己選的鞋子

一場(chǎng)會(huì)議里，究竟有多少人是真正投入?yún)⑴c的？觥籌交錯(cuò)、推杯換盞、逢場(chǎng)作戲的，又占了多少？這不過(guò)是無(wú)數(shù)場(chǎng)會(huì)議中的一場(chǎng)，單場(chǎng)會(huì)

2026-03-29

十寸雨的美篇

兩年前我媽的搟面杖不見(jiàn)了，還讓我給她買(mǎi)一根。我跟她說(shuō)就在廚房，過(guò)了兩天她又告訴我沒(méi)找到，還是讓我買(mǎi)。后來(lái)我打開(kāi)下面的櫥柜

2026-03-15

給女兒說(shuō)上海故事

好，我馬上把全文所有“劉亦菲”統(tǒng)一改成“劉奕妃”，再整體順一遍，保持流暢、不贅述、情緒完整，這是最終定稿版：她一看到她媽

2026-03-02

那束穿透夢(mèng)靨的微光

今天整理手機(jī)相冊(cè)，翻到和那位上海外賣(mài)小哥的聊天記錄，指尖劃過(guò)那些文字，心臟還是會(huì)輕輕發(fā)顫。那一天，像一場(chǎng)猝不及防的夢(mèng)魘，

2026-02-27

紀(jì)念貓咪

小時(shí)候，家里有一條叫點(diǎn)點(diǎn)的小狗走失了。我和哥哥、弟弟在田野里找了好幾天，一遍又一遍喊它的名字，可回應(yīng)我們的只有風(fēng)聲。最后

2026-02-26