從“乖寶寶”到“刺頭少年”：青春期里，哪有什么“叛逆”，只有“被看見”的渴望

關(guān)注公眾號(hào)，會(huì)有更多的親子教育分享。咨詢室的門被輕輕推開，走進(jìn)來(lái)一對(duì)神情凝重的父女。父親沉默地坐在沙發(fā)一側(cè)，雙手交握放在

2026-03-29

AI時(shí)代，為什么領(lǐng)導(dǎo)還在讓你“手寫材料”？——一場(chǎng)關(guān)于控制、焦慮與權(quán)力符號(hào)的深度心理分析

當(dāng)ChatGPT能3秒生成一篇總結(jié)，當(dāng)寫字機(jī)器人月銷3萬(wàn)單成為基層"剛需"，我們的某些單位卻正在上演一場(chǎng)“返祖現(xiàn)象”：教案必須手寫、

2026-03-11

如何走出創(chuàng)傷循環(huán)

心理學(xué)文獻(xiàn)摘選今日學(xué)習(xí)體悟分享，走出創(chuàng)傷循環(huán)，關(guān)鍵不是改變世界，而是重新認(rèn)識(shí)自己，當(dāng)我們感嘆“世界充滿虛偽”時(shí)，這種感受

2025-09-26

愿你能在人海中發(fā)光發(fā)亮--寫給考研未上岸的學(xué)子

這世上，多的是對(duì)成功者的歡聲贊歌，卻不曾聽聞落榜者的內(nèi)心獨(dú)白。每年考研的錄取率大概是30%左右，就相當(dāng)于有70%的同學(xué)會(huì)落榜。

2024-03-23

為啥心理咨詢師不馬上支招

一個(gè)爸爸打電話直接問我“請(qǐng)問老師，我的孩子是什么病，用什么方法解決，多久能解決，啥時(shí)間能去學(xué)校。。。。”，看起來(lái)問的問題

2024-03-18

飛鴻的美篇

2023-08-07

長(zhǎng)春很冷，有你就暖-長(zhǎng)春國(guó)培行

2023-03-07

活出自己想要的活法:藝海拾貝--繪制情緒生命線

一枝紅梅報(bào)春信，千條翠柳舞東風(fēng)。2月17日晚，由飛行老師主持，洪梅老師主講的讀書會(huì)在騰訊會(huì)議室如期進(jìn)行。洪梅老師是愛普情緒高

2023-02-17

你與本書的緣起緣漲--讀書會(huì)開幕式暨楊帆老師與讀者的見面會(huì)

2023年2月10日，是一個(gè)讓求實(shí)者、勤奮者翹首期盼的日子，是一個(gè)被情緒打擾者將啟航清明生活的日子。南京愛普情緒傳媒有限公司為大

2023-02-12

“胡鑫宇自縊”事件，解析青少年自殺事件背后的心理成因

如果你是家長(zhǎng)，你的孩子對(duì)你說(shuō)：“活著真沒意思?！?，你會(huì)如何回應(yīng)？請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論區(qū)留言。青春期是一道亮麗的風(fēng)景，也可能是一場(chǎng)具有

2023-02-03