龍?zhí)ь^春分雙龍會，K7跑團燃動大明宮

今天是3月21日，農(nóng)歷二月初二“龍?zhí)ь^”與春分節(jié)氣后的第二天，民間素有“雙龍會”的吉祥說法。清晨的大明宮遺址公園，春風(fēng)拂柳，

2026-03-21

玄武門開新蹄，K7跑團春來猛如虎

驚蟄剛過，古城西安的清晨還帶著些許料峭，但大明宮遺址公園的玄武門前，已然涌動著一股按捺不住的熱浪。周六清晨七點，西安K7跑

2026-03-07

以奔跑，辭舊迎新！

晨光穿透冬日稀薄的寒氣，落在聚集的人群肩頭。這是農(nóng)歷新年之前的最后一次周六例跑，K7跑團的旗幟在微風(fēng)中輕輕舒卷，像一句溫柔

2026-02-07

嫂子那鍋湯，沸騰了K7的清晨

周五晚上，楊哥家的廚房燈亮了。嫂子周麗芳系著圍裙，守著咕嘟作響的鐵鍋。紅棗早已仔細(xì)去核，新疆若羌的棗，肉厚甜潤；老姜切得

2026-01-31

勇往直前，跑向普陽好年

臘月凜冽，大明宮廣場卻已熱氣升騰。K7跑團的伙伴們踏霜而至，眉眼間盡是“風(fēng)霜何事偏傷物，天地?zé)o情亦愛人”的豁達(dá)。周六例跑，

2026-01-24

暖意晨跑，詩情畫意

晨光初醒時，楊隨杰團長在群里說了一句：“熱氣騰騰的養(yǎng)生茶，是大家例跑的最強補給?！弊志錁闼?，卻像冬日里第一縷探出云層的暖

2025-12-20

長安晨光：那碗姜棗湯里的暖意與情義

拂曉前的長安城還籠在深藍(lán)色的天幕下，晨星寥落。六點整的大明宮遺址公園，凜冽空氣里已經(jīng)有了跑鞋輕叩路面的聲音——西安K7跑團

2025-12-13

K7跑團丨奔跑在盛唐的余韻中

冬日暖陽灑落在大明宮遺址公園的石板廣場上，我們K7跑團又一次如期集結(jié)。跑步不僅鍛煉身體，更凝聚了彼此的情誼。在這座承載著大

2025-12-06

大明宮晨光里的奔跑

秋日的清晨，陽光灑在大明宮國家遺址公園寬闊的步道上，我們K7跑團又一次相聚于此。這不僅是一場體能的錘煉，更是一次與歷史對話

2025-11-29

此心安處，便是吾“家”一一K7例跑，一場奔跑中的團圓

有國才有家，國泰民安，是我們得以自由奔跑的最深沉底氣；而對K7的每一位家人而言，有例跑才有聚，每周的這片跑道，便是屬于我們

2025-11-22