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少一點(diǎn)精米白面,多吃點(diǎn)粗糧蛋白質(zhì),
今年我午飯后不犯困了,就是不暈碳啦。改變了以往大米白面面條的飲食習(xí)慣,多加了豆類,蕎麥燕麥,紅薯,北瓜等,飲食量也減少了
2026-05-27
2151 15 0其它你能掌控兒子沒有幾年
孩子吃奶的時候,聽你的,上幼兒園的時候挺粘你的,小學(xué)三年級以后,就不完全聽你的話了吧,至于高中大學(xué)那就更不用說了,結(jié)婚以
2026-05-25
3637 18 0其它
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