2026， 新年工作第一天。

上午3個(gè)小時(shí)高效率完成工作是我意想不到的；這種狀態(tài)是因?yàn)闀r(shí)間觀念與目標(biāo)清晰明確使然。中午陪同朋友吃飯，下午見客戶，到點(diǎn)接娃

2026-01-04

覺知，覺即悟，知是行。

修心，一個(gè)人獨(dú)處，做自己，是一件較容易的事；與孩子及夫妻或朋友相處，就一定會(huì)有摩擦與矛盾…今天，陪伴娃的一天，非常考驗(yàn)我

2026-01-03

靜，可以看見一切。

語言，是真的有能量，也有加持力的，你相信嗎？前提是，你的心一定要靜??，當(dāng)你的內(nèi)心沒有貪欲或過多期待，順應(yīng)事情的發(fā)生，你

2026-01-02

新的一年，把心安住。

新年第一天，你的第一念是什么？我選擇先給健康一個(gè)儀式感，提醒自己，歲月催人老，健康要常在。我和先生約定，迎新晨跑5公里，再

2026-01-01

果子都是慢慢長出來的

往往越急，越浮躁；越亂，越?jīng)]能量，事更難成。順應(yīng)自然規(guī)律，接納所有事情的發(fā)生。一步一個(gè)腳印去完成它！今天發(fā)生的事情，都曾

2025-12-25

你的信念被動(dòng)搖了多少次？

我們是否還記得小時(shí)候看過西游記？唐僧4人為取真經(jīng)，歷經(jīng)九九八十一難，終究圓滿的電視劇。今天再聽故事的真諦，才深深地體會(huì)到信

2025-12-24

一念起即行動(dòng)

清靜時(shí)，因?yàn)樵噶?dòng)的念頭很難得。迅速行動(dòng)。如此，業(yè)力就干不過愿力了~所以，當(dāng)習(xí)性當(dāng)家，在心浮氣躁時(shí)，一句話就會(huì)激怒對方！

2025-12-23

生命是一個(gè)過程，而非一個(gè)結(jié)果

很喜歡這句話:先出發(fā)，路上缺啥補(bǔ)啥！途步到這里，突然想到一句話:什么時(shí)候開始都不怕晚，最怕是不開始。真的，40+的年齡，越親征

2025-12-20

感動(dòng)的一天

樂樂長大了，長到1米七的高個(gè)子了；回家的第一句話：媽！哎。第一次用心感受被喊媽的那種感覺，這喊聲仿佛穿透著一股力量，讓我瞬

2025-05-15

念是因，行是果。

很久沒見盧太，今晚再見，再聊，內(nèi)心有太多的驚喜與感悟；六旬老人，滿頭銀發(fā)，慈祥和藹，狀態(tài)猶如40歲，她言行舉止優(yōu)雅得體；再

2025-05-14