微博
QQ空間- 全部文章
- 柔力球
- 養(yǎng)生、保健、美食
- 舞蹈、瑜伽、音樂
- 穿衣搭配、美妝
- 旅行
- 聚會
- 備忘錄
- 其他
- 個人作品
- 朗讀朗誦、攝影
-
湖北京山市、湖南岳陽市柔力球聯(lián)誼活動 (金秋匯京山 柔力舞情深)
2025年10月13日-15日，湖北京山市和湖南岳陽市組織的兩市柔力球聯(lián)誼活動在湖北京山市召開，我們岳陽市7個代表隊，70多名成員參加
2025-10-13
184 8 5其它柔力球《燈火里的中國》教學視頻(2)
1、2拍，上左腳左轉180°蕩右腿，轉體結束后反繞翻至左側，3、4拍，蓋右腳并左腳，左側下方逆時針小翻拍，第5拍，右轉90°上右腳
2025-09-06
1 0 0其它柔力球《燈火里的中國》教學視頻(1)
1-4拍：上右腳上左腳，左手持球向左前45°方向抬起；5-8拍：右腳活步，收左腳，拋球入拍。第二個八拍：1、2拍，開左腳，向左S繞，
2025-09-06
3 0 0其它
