四季菜譜-春夏

春夏菜譜要應(yīng)時(shí)而食春夏也是孩子生長(zhǎng)最快的時(shí)期要合理安排膳食。每日菜譜的食材遵循葷、素、豆制品及葉子菜的搭配每日菜譜食材的

2026-03-05

2025冬-寧波

寧波以“書(shū)藏古今港通天下”聞名古稱(chēng)明州取“海定則波寧”之義得名，建城史可追溯至唐代（821年），是“海上絲綢之路”東方始發(fā)港

2025-12-26

四季菜譜— 秋冬

進(jìn)入秋冬要注意潤(rùn)燥、溫補(bǔ)兼顧要養(yǎng)陰”和“收藏”要順應(yīng)天氣轉(zhuǎn)涼、萬(wàn)物收斂的趨勢(shì)，把身體的能量好好“藏”起來(lái)。這一篇是特為我

2025-11-05

2025秋北行-保定

從長(zhǎng)春旅行返回時(shí)途徑北京看望老同學(xué)沒(méi)想到老同學(xué)給我安排了一個(gè)驚喜：一起去保定和老同學(xué)相聚。相識(shí)近50年后在保定第一次見(jiàn)面人

2025-09-10

2025秋北行-長(zhǎng)春

我一直喜歡獨(dú)自旅行自70歲后為了安全、方便起見(jiàn)出行改為能坐臥鋪??的盡量不選擇飛機(jī)??；不再追尋大自然風(fēng)光因?yàn)樵摽吹亩伎戳讼肴?/p>

2025-08-22

武漢印象二：武昌、漢陽(yáng)

武昌的景點(diǎn)有湖北省博物館、武漢大學(xué)、東湖、黃鶴樓等等；漢口到武昌可以坐船1.5元/次輪渡時(shí)長(zhǎng)半個(gè)多小時(shí)；可以坐地鐵2號(hào)線(xiàn)轉(zhuǎn)5號(hào)

2025-03-25

武漢印象一：漢口

都說(shuō)武漢和上海有很多相似的地方過(guò)去的租界地至今保留很多老建筑???……據(jù)說(shuō)武漢很大是由三地組成出游到底應(yīng)該先到哪里？三地之間

2025-03-23

塞外二 呼和浩特

離開(kāi)銀川一晚上的臥鋪清晨抵達(dá)呼和浩特東站，呼和浩特有兩條地鐵1號(hào)線(xiàn)和2號(hào)線(xiàn)，這是我在呼和浩特CityWalk的路線(xiàn)圖（關(guān)注點(diǎn)不是草

2024-10-01

塞外—銀川

銀川地處中國(guó)西北地區(qū)、寧夏平原中部東踞鄂爾多斯西緣、西依賀蘭山，黃河從市境穿過(guò)銀川市簡(jiǎn)稱(chēng)“銀”古稱(chēng)“興慶府”別稱(chēng)“鳳凰城

2024-09-30

絢爛盛夏— 珠寶??與琺瑯彩

2024/7這是上海一年之中最熱的時(shí)候時(shí)逢“下崗”于是給自己找了一個(gè)避暑去處—上海博物館東館陳世英珠寶展，新落成的東館還有玉器

2024-07-05