頂級春補(bǔ)（一）戶外徒步

一年之計(jì)在于春，陽春三月多出去走走，補(bǔ)陽氣，排濁氣。這是對身體最大的滋補(bǔ)。我和老伴出市區(qū)過鐵路，走曠野進(jìn)山村，越大山到池

2026-03-22

自駕游東北、華北、華中、華南、西南、華東等六大地區(qū)的16個(gè)省，80天行程1.5萬公里

23年正月因疫情陽后身體大不如從前，為補(bǔ)元?dú)猓液屠习樽择{廣西巴馬康養(yǎng)。一個(gè)月后身體完全恢復(fù)，便開啟了自駕之旅。我和老伴正

2026-01-06

自駕山東（二）陪86歲大姑游蓬萊

我和老伴自駕到山東不是為旅游而是省親。我家有4位85歲以上的老人，只有87歲老媽在老家黑龍江，而二叔、二嬸及大姑三位長輩都去了

2025-12-19

自駕山東（一）青島嶗山

23年4月6日我和老伴自駕游的第70天，行程1.2萬公里，在我國版圖七大區(qū)域中，除西北地區(qū)沒去外，我們已經(jīng)涉足了其它六大區(qū)域。走出

2025-12-09

自駕蘇州（四）揚(yáng)州瘦西湖

煙花三月下?lián)P州是我們多年的夢想。19年61歲的我們老兩口從海南一路向北騎行回黑龍江，途經(jīng)湖北登黃鶴樓，被李白的“故人西辭?黃

2025-11-30

自駕江蘇（三）無錫太湖黿頭渚

23年4月3日，我和老伴上午游覽了拙政園，下午聽著“太湖美”的優(yōu)美歌曲自駕60公里來到了無錫太湖風(fēng)景名勝區(qū)黿頭渚。兩人享受65歲

2025-11-24

自駕江蘇（二）蘇州拙政園

一入姑蘇城，滿眼皆風(fēng)景。昨天我們游覽了寒山寺，今早又來拙政園。兩大著名風(fēng)景區(qū)距離不到十公里，處處彰顯著江南的美好風(fēng)光。拙

2025-11-20

自駕江蘇（一）蘇州寒山寺

23年正月初三我和老伴冒著零下33度的嚴(yán)寒自駕從黑老龍江老家出發(fā)，至4月2日自駕的第67天，途經(jīng)16個(gè)省，行程1.1萬公里，來到了江蘇

2025-11-15

自駕浙江（三）烏鎮(zhèn)

23年4月1日上午，我們游覽了杭州靈隱飛來峰與岳王廟，中午吃了杭州美食西湖醋魚。下午去烏鎮(zhèn)，走高速就犯困的老伴導(dǎo)航了國道。因

2025-11-10

自駕浙江（二）杭州靈隱飛來峰

23年4月1日清晨，我一邊看昨天拍的西湖美景。一邊問老伴“今天我們?nèi)蹑?zhèn)、西塘、宋城還是千島湖？”老伴兒不假思索地說“去飛來

2025-11-03