宗薩式極簡修行方案（每日版）

不用多念，念一遍=當(dāng)天心就有根。二、白天隨時(shí)·情緒剎車（0秒～10秒）只要出現(xiàn)：生氣、委屈、焦慮、嫉妒、想爭、想證明、想報(bào)復(fù)

2026-03-29

看淡人生的說詞

2026-03-28

浪蕩3人游內(nèi)江

2026年3月10～12日，應(yīng)閬中名人戚懷亮先生邀約，內(nèi)江名人張健先生周密安排，我們3人開啟了為期三天兩晚的內(nèi)江之行。按照戚懷亮先

2026-03-11

特朗普，卡尼 在達(dá)沃斯論壇的演講

非常感謝拉里。很高興能回到美麗的瑞士達(dá)沃斯，向這么多受人尊敬的商界領(lǐng)袖、這么多朋友、幾個(gè)敵人以及所有尊貴的來賓發(fā)表演講。

2026-01-23

騰沖旅行的6天5夜

籌謀了很久的去騰沖旅游，幾年啦，今年的今天，終于成行。還是沒有能自駕車去，不光是家人反對，朋友們也反對。主要理由，路途太

2026-01-21

中醫(yī)治病精髓--100句話

中醫(yī)治病精髓，就藏在這100句話中?，1、血之為病，上焦瘀血小便必難，下焦瘀血小便必自利，2、一切血癥，日輕夜重，一切氣癥，日

2026-01-07

《眾生賦》

商賈積貨滯銷，農(nóng)夫荷鋤祈豐年，天公何曾存偏袒？紅塵自古少周全。明月猶虧盈有數(shù)，山川亦崩裂無常，況血肉凡胎乎？乾坤浩渺間，

2025-12-28

4味中藥，專攻結(jié)節(jié)

四味藥散結(jié)節(jié)：甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)，今天介紹的這張方子出自山西名醫(yī)劉紹武之手，劉老先生常用此方作為基礎(chǔ)方來治療腫

2025-12-20

疼痛的30種中藥遣派一覽

30種精準(zhǔn)治療疼痛中藥，收藏這一篇就夠了！1.前額痛用白芷。前額為足陽明胃經(jīng)所過。白芷歸胃、肺經(jīng)，善引藥上行，散陽明經(jīng)風(fēng)、寒

2025-12-20

季節(jié)養(yǎng)生茶飲

2025-12-16