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??身體虛弱時(shí)，建議“少說話”|||??道家有言：開口神氣散。中醫(yī)也講:“日出千言,不病自傷”。中醫(yī)理論認(rèn)為，過多言辭會(huì)導(dǎo)致氣力耗盡

2024-01-10

建議有空多出來曬曬命

建議有空多出來曬曬命|||總是感覺手腳冰冷、精神不濟(jì)、容易犯困......沒準(zhǔn)是你體內(nèi)陽氣不足，教你一招——曬太陽，簡(jiǎn)單又方便，??

2024-01-05

觀“汗液”，辨健康｜6個(gè)部位出汗需注意

觀“汗液”，辨健康｜6個(gè)部位出汗需注意?||??中醫(yī)認(rèn)為汗為心之液。人體津液隨著陽氣推動(dòng)、陽氣蒸迫，就從身體里出來生成了汗液。

2024-01-04

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熬夜食療補(bǔ)救｜熬夜加班族必看??|||熬夜追劇、熬夜加班...如今熬夜已是常態(tài)，導(dǎo)致現(xiàn)在大部分人都處在亞健康的身體狀態(tài)[石化R].[微

2024-01-03

看看你的濕在哪

濕在哪里，病就藏在哪里！|||濕邪入體，百病纏身[失望R]濕氣在五臟不同的位置，會(huì)有不同的表現(xiàn)，看看濕氣藏在你身體的哪個(gè)部位[向

2024-01-03