人生首馬，青年節(jié)這天獻(xiàn)給了青島

今年是我堅(jiān)持跑步練習(xí)的第5個(gè)年頭，生活在大連這座體育名城，參加每年5月舉行的大連國際馬拉松比賽就是自己檢驗(yàn)訓(xùn)練成果的最好方

2021-05-18

20.20公里，新年第一跑

2020年的第一天在大連的白云雁水公園我們的訓(xùn)練基地，思源客跑團(tuán)隊(duì)友們用20.20公里跑為自己的20年代討個(gè)好頭彩，這樣有創(chuàng)意的策劃

2020-01-02

2019冬訓(xùn)動(dòng)員會(huì)紀(jì)實(shí)

俗話說秋收冬藏，在這個(gè)金秋時(shí)節(jié)思源客跑團(tuán)迎來了冬訓(xùn)動(dòng)員會(huì)，其目的是指導(dǎo)隊(duì)友把我們夏訓(xùn)的成果鞏固好，在這個(gè)即將到來的冬季儲(chǔ)

2019-10-20

我完成的第三個(gè)半馬—2019吉馬

今年3月份的一天，也記不清是誰在跑團(tuán)群里喊了一聲：吉馬開始報(bào)名抽簽了，與此同時(shí)老路同志的電話就打過來了，咱們倆參與一下唄。

2019-06-26

在核反應(yīng)堆旁跑過，紅沿河核電站跑馬見聞

曾經(jīng)我被福島和切爾諾貝利核電站事故報(bào)道嚇得總是談核色變，直到幾個(gè)跑隊(duì)友相約要去參加紅沿河核電站舉辦的半程馬拉松比賽，即使

2019-06-16

貴州山水專治各種景虧癥

那日突然接到中學(xué)蜜友盧發(fā)來的邀請(qǐng)，相約一起自駕貴州游玩，對(duì)貴州的垂涎早在中央電視臺(tái)廣告片中的那句“走遍大地神州，醉美多彩

2019-05-27

一年之際在與春，驚蟄時(shí)節(jié)要跑步

驚蟄節(jié)氣為一年中的第三個(gè)節(jié)氣，雷鳴動(dòng)，蟄蟲皆被震醒，故名驚蟄。春暖花開，驚蟄是陽氣上升的時(shí)節(jié)，人們要抓緊這個(gè)時(shí)間激發(fā)體內(nèi)

2019-03-04

3月3日思源客跑團(tuán)活動(dòng)小結(jié)

原本3月2日周六進(jìn)行的團(tuán)訓(xùn)因大連地區(qū)的重度霾而將活動(dòng)推遲到3月3日周日進(jìn)行，比起周六參加活動(dòng)的人員雖然有所減少，但大家訓(xùn)練的

2019-03-03

想畫畫從什么時(shí)候開始都不晚，三個(gè)月的進(jìn)步會(huì)是怎樣的

上班時(shí)的辛苦和不自由常常讓我憧憬著自己退休后自在的生活，50歲那年終于拿到只要活著就能掙到的那筆退休金，義無反顧把自己經(jīng)營

2019-02-28

跑團(tuán)10月28日訓(xùn)練課紀(jì)實(shí)

2018-10-31