老君山之行

初夏的陽光是熱烈的，同學之間的友情也是熱烈的，5月的一個普通周末，我們一行7人準備相約老君山，重溫少年時出游的夢，再敘同學

2025-05-27

長樂跑團傾情獻禮，共赴3.8魅力盛宴

大地復蘇吟紅妝，歲月如歌誦巾幗，為慶祝第114個國際婦女節(jié)的到來，長樂跑團特在3.8日婦女節(jié)當日清晨5：30組織例跑，以跑步詮釋美

2024-03-10

心中有信仰 腳下有力量---長樂微馬國慶嗨跑記

我們，生在紅旗下，長在春風里，目光所至皆為華夏，五星閃耀皆為信仰，十月一日，是我們中華人民舉國歡慶的日子，是我們合家歡樂

2023-10-02

快樂伴左右 奔跑就健康—長樂微馬第185期例跑記

上周雖已過了白露節(jié)氣，老話說到了白露，才算是真正入了秋，但這兩天的天氣依然有些悶熱，也許是“秋老虎”在發(fā)揮夏的余溫，也許

2023-09-10

愛生活、愛跑步---長樂微馬第182期例跑記

四時俱可喜，最好新秋時，一個轉(zhuǎn)身，夏天就成了故事，不知不覺中我們從炎熱的夏季跑進微涼的初秋，立秋后的清晨，空氣中彌漫著淡

2023-08-19

回老家

自從母親去世后，我對一些所謂的迷信有了不一樣的認知，有些事情真的解釋不通，卻又真實存在，讓我不得不相信這世上真有靈魂一說

2023-08-08

步伐如風 意氣風發(fā)---長樂微馬第178期例跑記

如果說橙色代表的是激情、狂熱、時尚、青春、動感，速度與激情，熾熱之生命，是太陽的顏色，那么紅色則代表著積極、熱情、活潑、

2023-07-23

激情燃燒的七月--長樂微馬176期例跑記

七月，是一個激情燃燒的月份，處處都充滿著亢奮的激情，到處都爆發(fā)著不可阻止的翻江倒海的激情，這激情，可以讓人的青春永駐，7月

2023-07-09

父愛如山 長樂微馬第173次父親節(jié)例跑記

6月的第二個周日，我們迎來了父親節(jié)，所以本周的例跑臨時調(diào)整到周日早上，周末兩天陰雨連綿，氣溫也很舒服，跑步以來，有時候會覺

2023-06-18

為愛奔跑---長樂微馬第169期例跑記

5月的節(jié)日一個挨著一個，上周剛過完母親節(jié)，這周迎來了520，雖然不是什么正式的節(jié)日，但是隨著網(wǎng)絡世界的發(fā)展，“520”也被賦予了

2023-05-20