2026/05/11徐匯濱江隨拍

2026-05-12

春日野趣

赴一場油菜花的金色之約今天是2026年4月1日，此刻我坐在萬象城的皮爺咖啡館，敲下這篇春日見聞——上午剛和朋友去鄉(xiāng)下拍了盛放的

2026-04-24

上海國際花展，前灘，隨拍（2026/04/19）

2026-04-21

人體食養(yǎng)地圖

2026-04-21

大巨穴｜藏在下腹的“固本穴”，一按暖腰護元氣

大巨穴｜藏在下腹的“固本穴”，一按暖腰護元氣，大巨位于人體下腹部，在腹直肌隆起高突闊大處?！按缶蕖倍~合解，指穴內(nèi)氣血物

2026-03-13

古人云“常按足三里，勝吃老母雞”，不無道理

古人云“常按足三里，勝吃老母雞”，不無道理，足三里為胃經(jīng)之合穴，五行屬土，因穴在膝下3寸而得名，該穴為人體大穴，被稱為長壽

2026-03-12

太乙穴——中焦的安神養(yǎng)胃開關(guān)

很多人只知養(yǎng)胃，卻不知胃不和則臥不安。中焦一堵，胃脹、反酸、心煩、失眠全都找上門。太乙穴，就是胃經(jīng)上那個，一邊通脾胃，一

2026-03-11

承滿穴——專門管胃脹、吃不下、堵得慌的寶穴

承滿穴——專門管胃脹、吃不下、堵得慌的寶穴，承滿穴：精準定位，在上腹部，臍中上5寸，前正中線旁開2寸。?簡單找法：先找到不

2026-03-10

不容穴，調(diào)理腸胃的“小能手”，速來試試?

不容穴，調(diào)理腸胃的“小能手”，速來試試?不容穴：精準定位，?標(biāo)準定位：在上腹部，臍中上6寸，前正中線旁開2寸。?簡單找法：

2026-03-10

乳根穴：乳房的“根”，揉對了，胸不脹、乳不痛、氣順心安

乳根穴：乳房的“根”，揉對了，胸不脹、乳不痛、氣順心安，【位置】，在胸部，第5肋間隙，前正中線旁開4寸。拇指在乳房上，其余

2026-03-09