攜天上圓月，試人間佳茗

2023-09-29

禪于心 柔于身

嬋柔?運動，讓身體柔軟又剛強！練習者可以放空自己，不需要考慮太多。無論動作做的是否標準，只需要全情投入在練習中，專注于自

2023-09-21

香濃的絲滑

尤其是這兩份意大利濃湯，加上奶酪和羅勒的香味，滲透著綿長……

2023-09-14

未來美好，你我同在

禾一瑜伽始于2014年，沉淀九年，深耕九年。新館總營業(yè)面積300多平，集瑜伽、普拉提器械，健身、舞蹈于一體的生活養(yǎng)身館。我們致力

2023-09-06

申時茶——全然的投入在拿起和放下間，心安駐當下

茶對于我，如同瑜伽，每個呼吸，每個動作，全然的投入在拿起和放下間，心安駐當下，細細品味～白牡丹清鮮甜潤；白琳工夫則甜蜜醇

2023-08-27

“從心開始，知行和一”———和一瑜伽，和你一起美

?“從心開始，知行和一”，為你營造城市里一片靜謐天地，一方身體與內(nèi)心連接的空間，讓每一位練習者都有一個關于瑜伽和普拉提的

2023-08-20

一切都是最好的安排 和一瑜伽

滿懷對瑜伽的熱愛和執(zhí)著，在年過半百的時候，更想擁有一間有自己想法的瑜伽館：有愛，有暖，有專業(yè)，有延展；可以將讀書，品茗，

2023-08-10

和一瑜伽，身心愉悅

我們的logo好美?。√N含了我們美好的愿望！流暢輕盈的線條，含苞待放的優(yōu)雅……期待我們的和一如同穩(wěn)健的土地，讓每一份種子健康

2023-08-07

把節(jié)奏放慢習練是，生活也是…

2023-07-21

市井大排檔

繞過后街的那段路，一到夜晚，永遠人頭攢動，煙熏鼎沸。那光著膀子，在烤爐上邊翻燒烤，邊高聲吆喝的漢子們；那端著盤子汗浸浸的

2023-07-14