最強減肥攻略，請查收！

以下是參加胖胖營40天減肥規(guī)劃的，成績單，春風十里，不如進步有你，胖胖營期待你來挑戰(zhàn)！報名請?zhí)砑由戏截撠熑宋⑿?，因為人?shù)較

2021-04-04

追風而上 寸脂不讓

加上持之以恒的自律是唯一途徑！2021Fitnow遇見會繼續(xù)進行！只要你有勇氣、只要你想拼、只要你夠自律.....遇見會在年后再與您們相

2021-01-04

堅持下的“驚喜”

參見“遇見”主要是為了有一個健康地身體，從8/23-11/17，兩期的時間里，我嚴格按照“遇見”的要求去完成任務(wù)，做到“營養(yǎng)均衡，

2020-11-18

金秋十月 胖胖逆襲計

全世界都在明目張膽地愛國，而我們正在金秋見證下炫“肉”！努力的人，結(jié)果不會陪你說謊，21斤肉，相當于672塊RMB（豬肉價）相當

2020-10-03

胖胖營—炫“腹”計劃

今天是休息日，也是減脂狂歡日！休息可以促進體內(nèi)瘦激素的分泌，激素脂肪燃燒，同時也助于肌肉恢復，提高自身基礎(chǔ)代謝，更好的迎

2020-09-14

冬練三九 夏練三伏

意思就是小暑和大暑都不算熱，氣溫會一直上升，三伏才是最終boss--一年中最熱的時刻！但這個時刻，胖胖營的小伙伴們并未停下減脂

2020-08-18

自律給我自由

性格寫在臉上，人品刻在眼里，生活方式顯現(xiàn)在身材。其實，人是可以貌相的。千萬別在最好的年齡里，吃得最胖，用得最差，活得最便

2020-06-28

胖則獨善其身，瘦則坐擁天下

會有那樣一天你瘦成了你想要的樣子，過去所有的傷痕都是你的勛章，畢業(yè)感言，定目標記筆記管住嘴邁開腿，喝杯水吃個蛋多吃菜少許

2020-05-12

最美的“逆行者”

每一個時代都有不同的“英雄”和一個時代的責任。此時此刻，國難當頭，戰(zhàn)斗在一線救死扶傷，迎難而上的前線人員就是扛起這個時代

2020-03-28

不忘初心，砥礪前行

茫茫人海，我們相遇，一種緣，一種分。彼此形影相依，減脂路上不離不棄。有甜一起享，有苦一起擔。同舟共濟那些減脂歲月，是我們

2020-01-06