沈銘劍的美篇

鍛煉可以增加肌肉，身體的肌肉被用來(lái)儲(chǔ)藏氧氣，當(dāng)你運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，就會(huì)感到肌肉變酸，那就是脂肪與糖被燃燒產(chǎn)生的乳酸。你需要立刻

2019-05-28

生命的現(xiàn)象因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)的維持而健康

我個(gè)人始終認(rèn)為，中醫(yī)的理論基礎(chǔ)，正是營(yíng)養(yǎng)學(xué)的根本。像《本草綱目》這樣的書籍，其實(shí)介紹的就是食物營(yíng)養(yǎng)學(xué)。古人對(duì)中藥的提取技

2019-05-28

什么是陽(yáng)光森林？

陽(yáng)光森林是我們老師，林海峰先生創(chuàng)立的一家有愛的公司。那林海峰又是誰(shuí)？相信很多朋友曾經(jīng)有看過(guò)海峰老師的書或很多年前看過(guò)老師

2019-05-19

疾病的真相——健康重建_林海峰陽(yáng)光森林_新浪博客

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2019-05-18