從疑慮到信服的距離只需七天！親身體驗(yàn)不可思議的辟谷療愈結(jié)果！

38年前，32歲的金詩元重病纏身，憑借氣功修煉與辟谷療愈重獲健康。雖然后來歷經(jīng)了19年冤獄生活，如今70歲的他依舊身心康健、喜樂

2026-05-20

金院思維餐：記住三句話，吃出精氣神！

每周日晚上7點(diǎn)半，看金老師公益直播【跟我學(xué)吐納】健康自己，放過自己，活好自己！學(xué)會金吐納，到老不求人。金吐納，源自道家，傳

2026-05-17

道家極簡養(yǎng)心法，每天15分鐘！讀完即受益！

青城山的晨霧還沒散盡，山風(fēng)里裹著松針與泥土的清氣。我站在金院辟谷療愈營的木廊下，看幾位老友已端坐于竹椅中，閉目調(diào)息。在這

2026-05-09

跟明白人學(xué)養(yǎng)生，就不會走錯(cuò)路！

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2026-04-18

身心乏力怎么辦？跟我學(xué)金吐納！

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2026-04-11

金吐納能解決99%的基礎(chǔ)病，但99%的人只會呼吸！

不是問你胸口有沒有起伏，不是問你肺里有沒有進(jìn)氣——是問，你有沒有讓氣息真正沉下去，沉到丹田，再順著經(jīng)絡(luò)游走全身？我見過太

2026-04-08

一生都在堅(jiān)持的愛好叫什么？楊明遠(yuǎn)對話金詩元

楊明遠(yuǎn)，筆名翔宇堂主，著名書畫家、收藏家，成都籍，50后。1976年投身軍旅，后畢業(yè)于天津美院。深耕書畫藝術(shù)數(shù)十載，身兼中國書

2026-04-03

別再瞎練了！頸椎病練錯(cuò)了后果不堪設(shè)想！

金院辟谷療愈營，1990年由著名作家、生命學(xué)家、道家智慧實(shí)證者金詩元?jiǎng)?chuàng)始于北京，2019年遷移到成都青城山，金詩元用“吐納術(shù)+導(dǎo)引

2026-03-27

院長判我“終身服藥”，空腹療愈7天終于見了晴天！

金院空腹?fàn)I，由著名作家、道家智慧實(shí)證者金詩元?jiǎng)?chuàng)立，他用“吐納術(shù)+空腹道”在38年里把自己和無數(shù)的重病患者變成了健康人（金詩元

2026-02-16

金院療愈7天，一年后體檢單讓醫(yī)生懷疑人生！

金院空腹?fàn)I，由著名作家、道家智慧實(shí)證者金詩元?jiǎng)?chuàng)立，他用“吐納術(shù)+空腹道”在38年里把自己和無數(shù)的重病患者變成了健康人（金詩元

2026-02-12