兩年后再聚首，夢(mèng)29跟著走！

兩年時(shí)光悄然流轉(zhuǎn)，昔日好友再度相逢；夢(mèng)29如約而至，攜初心與熱望，一路同行，奔赴山海！

2026-05-26

蘇州之行

姐姐駕車(chē)而來(lái)，車(chē)輪輕碾過(guò)姑蘇城的青石巷陌，載著我們駛向吳江……姐夫手作的餡餅，酥香綿軟，是每次赴蘇必嘗的溫情滋味；它不單

2026-05-22

浙江臨海之行流水賬

臨海，一座被山海溫柔環(huán)抱的千年古城，青磚黛瓦間流淌著唐宋遺韻，靈江碧波上搖曳著煙火人間。此行不為打卡，只為在古城墻的斑駁

2026-05-19

趙登云老師蒞臨浙江臨海

5月15日，華東地區(qū)總管理、金牌領(lǐng)操師趙登云老師親臨浙江臨海夢(mèng)支隊(duì)，以專業(yè)風(fēng)范與熱忱之心，為這支充滿朝氣的健身隊(duì)伍注入嶄新活

2026-05-17

上海北外灘＆白玉蘭瞭望臺(tái)

今晨赴南京東路吳良材總店取新配眼鏡，鏡片澄澈如初，恰似為即將開(kāi)啟的北外灘之行悄然擦亮雙眸；隨后緩步漫游南京路步行街，梧桐

2026-05-12

45年的師生相聚上海灘

今天，我們敬愛(ài)的李春凡老師夫婦歸國(guó)省親，途經(jīng)上海，在浦東嘉里城福祿居與我們四位學(xué)生重聚。四十五載師生情，歲月如歌，重逢如

2026-05-07

五一期間又來(lái)松江了 ?跟著登云老師學(xué)夢(mèng)29

因傷病沉寂近兩年，我?guī)缀跖c心愛(ài)的有氧健身操告別。而今五一假期，重踏松江熱土，從清晨十點(diǎn)至深夜九點(diǎn)，汗水浸潤(rùn)時(shí)光，元?dú)馊绱?/p>

2026-05-04

迎著朝陽(yáng)，海南樂(lè)東朝陽(yáng)夢(mèng)之隊(duì)在學(xué)習(xí)夢(mèng)29

特別感謝合唱團(tuán)張鐵忠老師為我們攝影，同時(shí)也非常感恩云飛大哥（制作的大片）????????????，春暖花開(kāi)，喜訊傳來(lái)！期盼已久的夢(mèng)二十九套

2026-04-27

人生何須太圓滿？

三亞亞龍灣萬(wàn)豪國(guó)際酒店兩日瀟灑休閑游——人生何須太圓滿？不過(guò)是一程不趕路的抵達(dá)：海風(fēng)不催，日影不迫，行李輕簡(jiǎn)，心亦輕簡(jiǎn)。

2026-04-19

走近亞沙會(huì)

走近亞沙會(huì)，仿佛推開(kāi)一扇通往陽(yáng)光、沙灘與激情的大門(mén)——這里沒(méi)有硝煙彌漫的競(jìng)技場(chǎng)，卻有赤足踏浪的豪情；沒(méi)有鋼筋水泥的圍欄，

2026-04-15